А у нас снова отчет за понедельник, а значит и краткие итоги за прошедшую неделю. С чего начнем? С фото, конечно же.
Кажется, что к Новому году этот купальник наконец сядет как полагается - ему положено быть всего лишь на сантиметр-другой ниже талии.
По замерам результаты такие:
ОГ - 99,5 см (- 3 см)
ОТ - 78 см (- 5 см)
ОБ - 100 см (- 4,5 см)
Вес - 66 кг (- 6 кг)
За неделю ушел целый сантиметр с талии, полсантиметра с бедер и 300 грамм веса. Пару раз за прошедшую неделю я видела цифру 65, так что планирую на этой неделе окончательно на ней закрепиться. Еще я с нетерпением жду, когда отвалятся следующие полсантиметра с попы, так как вместе с этим мои замеры наконец-то перейдут к двузначным числам.
А также я снова это скажу - я не могу нарадоваться своему решению завести этот блог. Ваши слова поддержки очень-очень много для меня значат, и даже "строгие" комменты вроде "а я за вами слежу... вы зачем конфету слопали?!" неплохо держат в тонусе. Надеюсь, что эта связь двусторонняя, и этот блог тоже хоть немного облегчает вам путь к вашей стройности.
Отчет за день
Вопреки поговорке, этот понедельник не был тяжелым. Я успела между делом прогуляться, приготовить обед и испечь пирог. Меню было таким:
В целом, хороший спокойный день. Такие мне нравятся! А ваш процесс как идет? Есть новости, которыми хочется поделиться?
П.С. У меня есть ТГ-канал (кликабельно), в котором я всегда рада поговорить по душам.
Предыдущий день:
Следующий день: