Очень часто люди несерьезно относятся к доверию в отношениях, считая это чем-то незначительным.
А некоторые наоборот полагают, что кредит доверия у партнера бесконечен, он есть автоматически.
Поэтому люди легко идут на обман, измену, недоговоренности в отношениях.
На мой взгляд, доверие можно сравнить с кредитным лимитом в банке.
Довольно рискованно давать людям большой кредит доверия сразу.
Вы рискуете тем, что вас могут ранить в самое сердце, и потом можно долго не оклематься, бегая по психотерапевтам.
С другой стороны, стопроцентно нельзя доверять и тем, кого вы знаете давно.
Ведь со временем взгляды людей меняются, и Василий Иванович, которому сейчас 40, уже не тот Вася, которому когда-то было 20.
То есть кредит доверия имеет смысл пересматривать в соответствии с сегодняшними обстоятельствами.
Неверной позицией будет и совсем не доверять людям.
В таком случае практически невозможно выстроить близкие отношения.
Так что я хочу сказать-то?
Я думаю, что важно формировать частичное доверие.
Здоровое, рациональное взвешивание.
Выдавать кредит доверия постепенно, присматриваясь к тому, насколько человек - хороший "плательщик".
Нарушение доверия - обычно штука очень болезненная.
И восстановление утраченного доверия зависит не от одного партнера - того, кто его нарушил, а от обоих.
Партнеру, который потерял доверие к другому, очень важно проработать свою позицию относительно ценностей.
Конечно, в идеале это лучше делать сразу, когда подрыва доверия еще не произошло.
Но если такое случилось, то по факту.
Какие вопросы важно задать себе в ходе проработки?
Вероятно те, в которых вы более всего уязвимы:
- Что будет, если мой партнер мне изменит?
- Почему мне будет больно?
- А что, если он не просто изменит физически, а еще и влюбится?
- А что произойдет, если он вдруг уйдет?
- Что будет ранить меня больше всего при этом?
- А каково мне будет, если мой близкий человек поступит со мной непорядочно в финансовом плане?
Продумайте вопросы относительно людей, с которыми вы находитесь в близких отношениях.
А зачем это делать?
Чтобы разобраться в себе, выстроить границы доверия и найти середину.
Как раз то самое частичное доверие.
Ну и конечно старайтесь периодически обсуждать ценности со своим партнером.
Так, чтобы он услышал вас, а вы - его.
Понравилась статья?
Ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
Другие статьи на тему психологии:
В чем важность завершающей встречи с психологом и нужна ли она
Жизнь в малых ботинках. К чему ведет постоянное подавление искренности
Как перестать думать о других и начать думать о себе