Найти в Дзене

30 дней пройдено, осталось 54 дня

Всем доброго вечера! Дядя Жора с тетей Пофиг уходить не желают. Аппетит нарастает с геометрической прогрессией... Причем хочется чего-то сладкого и побольше, может это ПМС.. а может это так работаю таблетки для похудения🤭. Если честно, ни снижения аппетита, ни потеря жира пока не случилась. Ну а я с отчетом за вторник, 30 день моего похудательного марафона. Борьба с самим собой продолжается. Завтрак Обед Ужин Десерт Итого Активность Завтра четверг, а значить будет взвешивание, но думаю ничего нового не будет, плюс ➕ грамм 500 я увижу... Завтра решу, какая будет дальнейшая стратегия. На этом прощаюсь, до встречи! Если интересно, 29 день тут

Всем доброго вечера!

Дядя Жора с тетей Пофиг уходить не желают. Аппетит нарастает с геометрической прогрессией...

Причем хочется чего-то сладкого и побольше, может это ПМС.. а может это так работаю таблетки для похудения🤭. Если честно, ни снижения аппетита, ни потеря жира пока не случилась.

Ну а я с отчетом за вторник, 30 день моего похудательного марафона. Борьба с самим собой продолжается.

Завтрак

Вафли из кабачка, авокадо и яйца пашот
Вафли из кабачка, авокадо и яйца пашот

Обед

Пюре из тыквы со сливочным маслом и филе гриль
Пюре из тыквы со сливочным маслом и филе гриль

Ужин

Щи со сметаной и хлеб
Щи со сметаной и хлеб

Десерт

-4

Итого

-5

Активность

-6

Завтра четверг, а значить будет взвешивание, но думаю ничего нового не будет, плюс ➕ грамм 500 я увижу...

Завтра решу, какая будет дальнейшая стратегия.

На этом прощаюсь, до встречи!

Если интересно, 29 день тут