Найти в Дзене
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА

Суперпростой рецепт шоколадных конфет ИЗ ТЫКВЫ! Всего 2 ингредиента! Без лактозы и сахара

КБЖУ: на 100 г. : 237/5/17/14 В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!" Также можно добавить 2 г. ксантановой камеди, тогда конфеты будут более маслянистые по консистенции, но и без неё очень хорошо. 1. Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке. Добавить приготовленную тыкву (не холодную, иначе шоколад сразу застынет) и взбить блендером до однородности. Как приготовить тыкву?
Разрезать пополам, накрыть срез фольгой и запекать при температуре 150*С в течение 90-120 мин., время зависит от размера тыквы.
Либо нарезать кусками, срезать кожуру и готовить в микроволновке в контейнере с крышкой 8-10 мин. до размягчения. Образовавшуюся воду слить. 2. Добавить остальные ингредиенты, если планируете их использовать. Я готовила из шоколада и не добавляла больше ничего. Получилось достаточно сладко. 3. Выл
Оглавление
пп рецепты с тыквой
пп рецепты с тыквой

КБЖУ: на 100 г. : 237/5/17/14

Ингредиенты:

В списке ингредиентов прикрепила ссылки (выделено синим) на покупку проверенных и наиболее выгодных "сложных" продуктов о которых у многих возникают вопросы: "Что это такое?", "А где купить?", "У нас такого не продают!"

  • Приготовленная тыква 200 г.
  • Любой подсластитель (только если используете тёртое какао)
  • Ванилин, орехи, цедра (по желанию)
Также можно добавить 2 г. ксантановой камеди, тогда конфеты будут более маслянистые по консистенции, но и без неё очень хорошо.

-2

Способ приготовления:

1. Шоколад растопить на водяной бане или в микроволновке. Добавить приготовленную тыкву (не холодную, иначе шоколад сразу застынет) и взбить блендером до однородности.

Как приготовить тыкву?

Разрезать пополам, накрыть срез фольгой и запекать при температуре 150*С в течение 90-120 мин., время зависит от размера тыквы.

Либо нарезать кусками, срезать кожуру и готовить в микроволновке в контейнере с крышкой 8-10 мин. до размягчения. Образовавшуюся воду слить.

2. Добавить остальные ингредиенты, если планируете их использовать. Я готовила из шоколада и не добавляла больше ничего. Получилось достаточно сладко.

3. Вылить массу в контейнер и убрать в холодильнике на 2-3 часа, до застывания. Затем нарезать на кубики.

Я использовала контейнер в который положила плёнку, чтобы легко извлечь десерт. Также можно наоборот использовать прохладную тыкву, чтобы масса быстро загустела и отсадить пирамидки из кондитерского мешка.

Ещё простые и вкусные пп десерты из тыквы:

Шоколадное низкокалорийное пп печенье из тыквы БЕЗ ЛАКТОЗЫ, ГЛЮТЕНА И САХАРА
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА12 февраля 2023
Что приготовить из тыквы | Простые пышные ТЫКВЕННЫЕ ПП КЕКСЫ на 105 ккал!
ПП РЕЦЕПТЫ БЕЗ САХАРА21 мая 2022

Реклама: ООО "Яндекс" ИНН 7736207543