Сенсорная интеграция - это бессознательный процесс. ЦНС получает информацию от рецепторов всех чувств (осязание, вестибулярный аппарат, ощущения тела, обоняние, зрение, слух, вкус), затем организует их и интерпретирует, чтобы дать адекватный ответ на стимулы окружающей среды. Адекватный ответ - это адекватное поведение. Подробнее о сенсорной интеграции можете прочитать в другой статье "Сенсорная интеграция - основа всех систем (в конце упражнения для дома".
На современного ребенка с раннего детства обрушивается поток различной информации, помимо ее восприятия головной мозг должен еще и успевать своевременно обрабатывать, дифференцировать на важную и второстепенную, классифицировать и передавать телу адекватный ответ на каждый стимул.
Для развития сенсорной интеграции детский мозг должен встречаться с различными стимулами и преградами, знакомиться с различными ощущениями, учиться управлять своим телом. Нарушения, которые связанные с переработкой сенсорной информации, могут быть одной из причин задержки речевого и психического развития.
Все знают органы чувств: слух, зрение, обоняние, осязание, вкус. Но помимо них есть еще две сенсорные системы:
- проприоцепция (чувство положения тела),
- вестибулярная система (чувство движения).
Работа всех сенсорных каналов одинаково важна для детского развития и работы ЦНС. Чем лучше работает сенсорная система, тем больше мозг получает разнообразной информации, тем больше его сенсорный опыт, а следовательно, и адекватных ответов.
Благодаря сенсорной интеграции мы знаем, как спускаться по лестнице, жевать твёрдую пищу, ощущения холода и тепла, играть с игрушками, кататься на качелях и т.д.
У детей с нарушениями и задержками развития (в силу разных причин) очень часто наблюдается сенсорный голод — это нехватка разнообразных ощущений. Одним из проявлений сенсорного голода является стереотипии - повторяющиеся однообразные движения (кружение вокруг своей оси, катание на качелях часами, однообразные игры и прочее). А так же проблемы с обработкой сенсорных стимулов выражаются в гипер- и гипочувствительности - когда одни стимулы ребенок воспринимает слишком сильно, а другие - наоборот, будто не замечает. Например, кто-то из детей до истерики может не любить носки, а кто-то не замечает ощущение холода, боли.
Для этого детям рекомендуется вводить сенсорную диету.
Это индивидуальный набор действий, которые обеспечивают ребенка необходимой сенсорной информации (различными ощущениями). С помощью сенсорной диеты снижается стресс и тревожность.
Сенсорные диеты составляются для каждого человека отдельно. Это занятия, техники, деятельность, которая воздействует на различные сенсорные системы: зрительную, слуховую, тактильную, проприоцептивную, вестибулярную и оральную.
В результате сенсорной диеты:
- Улучшается обработка сенсорной информации, т.е. сенсорная интеграция.
- Улучшается саморегуляция и самоконтроль. Человек лучше контролирует свое поведение, эмоции и ощущении.
- Человек насытив сенсорные потребности, чувствует себя комфортнее, в том числе и школе, дома, на работе, общественном транспорте и т.д.
Для составление сенсорной диеты нужно учитывать потребности, интересы, увлечения конкретного ребенка и его режим дня.
Самые распространенные элементы:
действия с глубоким давлением, например, утяжеленные одеяла, жилеты, обнимательная машина как у Темпл Грандин (рекомендую посмотреть одноименный фильм);
- проприоцепция, например, прыжки на батуте, переставление тяжелых предметов;
- вестибулярная система, например, качели, вращения;
- тактильная система, например, игра с текстурированными материалами или использование тактильных игрушек;
- зрительная система: арт-терапия, зрительная стимуляция.
Важно: у ребенка с нарушениями или задержками развития, впрочем как и у любого другого ребенка, должно быть свое спокойное место, с подушками, одеялами, сенсорным оборудованием, освещением, которое нравится ребенку. Это место, где он мог бы успокоиться и побыть один. Это может быть утяжеленное одеяло, спортивный инвентарь, например экспандер, коробка с кинетическим песком или пластилином.
Детям с нарушениями развития необходимы специальные занятия по сенсорный интеграции с опытным педагогом. Во всех филиалах центра «Аист» применяется комплексный поход к коррекции нарушений. Если на консультации специалист видит, что у ребенка есть проблемы с сенсорной интеграцией, то данные занятия включаются в программу.