Дивные времена нынче настали в нашей семье!
Раньше говорили: Послушная дочь своих родителей!
А у теперь наоборот!!!
Я - послушная мать своей дочери!!! И даже не понять, кто больше за меня взялся, я сама или она. Но как только я объявила о том, что начинаю новую жизнь, она меня очень поддержала и кое на чем даже настояла.
- Я бросила курить после 52 лет активного курения.
- Я перестала работать, и стала обычной пенсионеркой.
- Я перешла на правильное питание, и она готовит мне все, о чем попрошу.
- Я стараюсь ежедневно ходить гулять и заниматься ЛФК.
И это дает неплохие результаты! Дочь очень меня поддерживает, звонит, если не дома. Напоминает, что пора выдвигаться, подсказывает, как одеться, всегда в курсе, сколько шагов я прошла. Когда она первый раз проверила, какие штаны я надела на улицу, я хохотала во все горло и отбивалась. Это было очень смешно, ну чисто я, только лет 30 назад.
При слове «Работа» она делает стойку и требует объяснений. Я знаю, что она отслеживает меня в инете, и очень переживает, что я опять начну что-нибудь делать.
Кстати, это очень приятное ощущение, когда такая забота.
И не работать, а использовать интернет только для общения, тоже оказывается здорово!
И вообще, я никому и ничего не должна, и вот это чувство вообще сносит крышу от удовольствия, если честно.
Если не хочешь, то можно ничего не делать. Успею, сделаю чуть позже. Повспоминала, когда такое было? И не вспомнила. Похоже, что никогда, всю жизнь я что-то должна, должна, должна…
Тем, кто со мной еще мало знаком, вкратце поясню, что я восстанавливаюсь после Онко. Болезнь победила, но пока лечила организм очень пострадал от побочных действий гормонов. Сильно разрушены суст@вы, я плохо хожу, и владею телом, руки очень болят и сидеть тоже очень бльно. Разрушена шитовидк@, не работают обменные процессы, набрала намного больше 20 кг. веса. Да еще гадость в виде ди@бета. Плюс очень сильная слабость и постоянные боли.
Теперь о самочувствии.
Не могу сказать, что я сделала большой шаг вперед. Но он есть, малозаметный, но есть. Мелочи, но они бросаются в глаза.
Например, я давно не падала и даже не пытаюсь. Иной раз заносит, но успеваю себя поймать.
Гулять по прежнему очень больно и тяжело. Заставляю, при этом скулю, причитаю, соблазняю себя конфеткой. Организм упирается, отбивается от моих инсинуаций то резкой головной болью, то повышенным унитазобеганьем. Соматикаштобеё. Еще чего-то изобретает. И только когда понимает, что ничего не поможет, смиряется. Это борьба каждый день.
Зато ЛФК – моя любимка. У меня получается, я стала подвижнее, уже не такая, сорри, тюлениха. Хотя звуки, которые я издаю во время растяжек, нельзя назвать приличными. Но я получаю удовольствие. И это здорово!
Но здесь имеется заковыка, и я не знаю, как правильно себя вести.
Силы прибавились, и я хоть и быстро устаю, но уже не настолько. Раньше я уборку в квартире распределяла на 3 дня: в первый гоняла пыль, 2- пылесосила, 3- мыла полы. Теперь делаю за 2, но чую, что скоро и за один смогу. Правда, теперь я стараюсь все это делать, не сидя на стуле, а больше стоя. Получается. С перерывами, не на долго, естественно. Но отдохну и опять встаю.
Только следующий день я это все расплачиваюсь. От боли не знаю, куда деваться, приходится делать обезб. укол, чего очень не хочется.
И что получается. Чтобы идти вперед, мне нужно добавлять нагрузку. Добавлю – потом скулю от боли и выбита из седла. Опять теряю время.
Да еще осенью проблемы с суставами обостряются. Это тоже плюс ко всему добавляет боли и замедляет весь процесс.
И я не могу решить, как правильно: увеличивать нагрузку, но потом плакать или все-таки пока погодить? Жаль, если так придется, я же могу все это делать, а раньше не могла.
Может, подскажете что? Терпеть, становиться крепче, но через боль? Или зайти с какой-то другой стороны. Знать бы еще с какой.
Похудательные дела.
В питании все с переменным успехом. Стараюсь правильно, но пошла килька. А это настолько вкусно, что я не могу себе отказать.
Да и в целом, по сравнению с прошлой неделей, изменений мало - я по прежнему хочу есть, хочу есть, хочу есть. Она мне уже снится, всякая-разная. Такая красивая, такая вкусная!!! Просыпаюсь от того, что кусаю себе пальцы, снится, что укусила колбасу. От души каа-ак хапнула!!!
В результате за неделю опять – 600 всего. Стыдно и озвучить.
И немного о снах. Как-то я уже жаловалась, и даже не раз, по моему, что сны мне снятся не хорошие. Мать покойная постоянно, какие-то кошмары. И очень много грязи. Если дом – то старый, разваливающийся, квартира – всегда грязная, вода мутная.
Вот уже несколько дней подряд все переменилось. Грязи снится много по-прежнему, но я все выбрасываю и отмываю дочиста.
А я, хоть тресни, верю снам. То есть, поворот начался к выздоровлению, если я правильно понимаю.
Во так обстоят дела. Потихоньку. Нимб еще рано напяливать, поработала, я думаю, на 3 с плюсом. Но букет ландышей заработала.
Всем удачной недели. Отдыхающим - хорошего отдыха, работающим - поменьше работы и удачи в делах, больным - выздоровления.
Мира вам, здоровья и добра! Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал. Давайте почаще встречаться, обмениваться новостями - вы мне тоже интересны!