Третий день подряд в сети активно обсуждают фотографии с фестиваля "КиноБраво" в Сочи. Однако внимание приковано не к фильмам, а к внешности актрис. Кинематограф сейчас не вызывает особого интереса, так как индустрия переживает не лучшие времена.
Зато 69-летняя Орнелла Мути выглядит потрясающе. Интернет заполнили ее фотографии с ведущим фестиваля Андреем Мерзликиным, а также с дочерью Найке Ривелли – они больше напоминают сестер, чем мать и дочь.
Секрет красоты Мути? Она признается, что постоянно придерживается диет и полностью исключает алкоголь. Вполне верю – недавно читала про итальянку, которая прожила до 104 лет, питаясь всего один раз в день. А Ирина Хакамада, к примеру, говорит, что за весь день может только позавтракать и съесть одну конфету – ей этого достаточно.
Видимо, Мути нацелена на долголетие.
Что касается Людмилы Артемьевой, её на фестивале многие просто не узнали. Хотя актрисе 61 год, она в отличной форме. Ранее она появлялась на мероприятиях с сединой, но на этот раз в Сочи она предстала с новой прической.
Сейчас уже другие времена, когда деньги позволяли выглядеть лучше всех. Да и зачем что-то доказывать в 60 лет?
У Орнеллы трое детей, у Людмилы – дочь. Обе актрисы продолжают сниматься в кино и выглядят счастливыми.
Если Артемьева покрасит волосы и брови – снова будет выглядеть молодой. Тем более сейчас в моде светлые брови. Но старость – это не про внешность.
Она проявляется в усталости, в осанке, в выражении лица, а не в коже, которую многие стремятся подтянуть. Корсеты проблему не решат.
Как говорила Раневская: "Фасад починить можно, но канализация-то старая?"
Пластику души еще не изобрели. Тот, кто по жизни идёт бодро, заряжается энергией.
Нейрофизиолог Наталья Бехтерева считает, что всё дело в дозах радости. Чем больше радости в жизни, тем лучше человек выглядит и чувствует себя. Это биологический инстинкт выживания. Люди, работающие с детьми или молодыми коллективами, обычно выглядят лучше тех, кто живёт или работает с более старшими людьми.
Но молодость не единственный источник энергии. Важно учиться находить радость в прогулках, музыке, книгах, еде, природе и одежде. И максимально избегать негативных эмоций и агрессии.
Наталья Бехтерева советует ставить перед собой долгосрочные цели, которые займут несколько лет – вырастить сад, помочь внукам, путешествовать в города мечты. Эти цели помогут "обмануть" мозг, который настраивается на старость.
"Мы не умираем, пока у нас есть цель – увидеть внуков, написать книгу, путешествовать и познать новое," – говорит она.
Старость – это всего лишь состояние ума. Если у вас есть цель и интерес к жизни, то она продолжается. Мозгу, как и другим органам, нужна работа. Людям, которые боятся стареть, возможно, нужно не сидеть на диетах и изнурять себя тренировками, а просто найти дело по душе и человека рядом, который поддерживает их настроение.
