Оглядываясь назад, я начала осознавать, что ключ к личностному росту — это систематическая работа над собой. Я выделила для себя несколько критериев, за счет которых можно значительно ускорить этот процесс и измерять прогресс. Этот подход стал основой моего пути к осознанию своих целей и возможностей.
Критерии роста, или метрики по чему будет измеряться и сниматься показатели:
- Ораторство. Для меня это не просто навык красиво говорить, это инструмент для внутреннего и внешнего развития. Чем больше я читаю, пересказываю и анализирую, тем больше осознаю, что речь — это отражение мышления. Формируя свой стиль коммуникации, я учусь выражать мысли чётко и уверенно, а значит, лучше понимать себя и взаимодействовать с миром.
- Ответственность за личные интересы. Мы часто говорим о своих желаниях, но действительно ли мы осознаем, чего именно хотим? На каком-то этапе мне пришлось взять на себя ответственность за свои мечты и желания. Задать себе вопросы: «А что я на самом деле хочу? Мне это действительно нужно?»
Простой пример: Хочу увидеть Рим, можно и в Италии пожить до полугода. Ну как хочу, наверное по большей части могу исходя из возможностей.
К вам вопрос. Давно мечтаете о чем либо? Пожить в Италии, в Риме, возможно, на несколько месяце? Но насколько эта мечта обоснована? Возможно ли это в реальных условиях?
3. Анализ возможностей. Желания важны, но они должны соответствовать возможностям. Если есть цель, нужно трезво оценить, что на данный момент я могу сделать для её достижения. Хочу жить в Риме — а могу ли? Могу ли найти ресурсы, время, возможности? Я поняла, что могу сопоставлять свои «хочу» с тем, что я реально способна реализовать. Более того, возможности можно доразвить и доработать. Для этого нужно понять, на что я способна сейчас, а что ещё предстоит улучшить.
Активная и пассивная стороны развития:
Этот этап взросления подразумевал баланс между активными и пассивными действиями. С одной стороны, необходимо активно развивать свои возможности — искать пути, как улучшить навыки, строить связи, развивать профессиональные компетенции. С другой стороны, нужно регулярно проводить самоанализ. Важно понимать свои сильные и слабые стороны, а также зоны роста, ограничения.
Комплексный подход:
Я пришла к выводу, что только сочетание активных и пассивных действий поможет действительно дожать, дораскрыть свой потенциал и достичь желаемого. Важно не только понимать, чего ты хочешь, но и реально оценивать, что на данный момент ты способен сделать в данный момент, и что нужно сделать, чтобы расширить свои возможности, что нужно доработать.
План действий:
- Проанализировать свои интересы и цели. Первым шагом я решила чётко сформулировать, чего хочу достичь в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Без ясного понимания своих целей сложно двигаться вперёд.
- Определить ресурсы и связи. Я составила список людей, организаций и сообществ, которые могли бы помочь в достижении моих целей. Важно не только иметь ресурсы, но и уметь находить тех, кто может предоставить необходимую поддержку.
- Налаживать контакты. Я начала активнее взаимодействовать с людьми, которые могут быть полезны для моего роста. Это оказалось важным шагом: установление контактов открывает доступ к ресурсам, которых у меня самой может не быть. Познакомьтесь, расскажите о своих целях и предложите варианты взаимовыгодного сотрудничества.
- Предлагать ценность взамен. Я осознала, что для получения помощи и ресурсов нужно предлагать что-то взамен. Мои знания, навыки и связи, возможности — это та ценность, которую я могу предложить другим. Найдите, чем вы можете быть полезны.
- Переговоры и соглашения. Умение находить компромиссы и заключать соглашения оказалось важным навыком на пути к реализации целей. Быть надёжным партнёром, который выполняет обещания, — это залог долгосрочного успеха.
- Поддерживать связи. Это один из ключевых аспектов роста. Установленные контакты нуждаются в постоянном поддержании. Я поняла, что нужно регулярно взаимодействовать с людьми, искать новые точки соприкосновения и укреплять отношения.
Если вы будете системно работать в этом направлении, то сможете действительно многократно увеличить свои возможности за счет ресурсов других людей. Это ключевой навык для личностного и карьерного роста.
Дальше мы будем с вами опираться на глаголы, которые друг без друга не работают и объясняют рамки наших действий.
Модель "Хочу, Могу, Надо":
- Хочу: Это твои желания и стремления. Что именно ты хочешь достичь? Какие цели для тебя важны? Запиши свои желания, чтобы четко их сформулировать.
Я чётко формулирую свои желания и стремления. Это помогает сосредоточиться на том, что действительно важно, будь то развитие ораторских навыков или достижение других целей.
- Могу: Это твои возможности и ресурсы. Что ты уже умеешь? Какие навыки у тебя есть, которые помогут тебе в достижении желаемого? Определи, какие ресурсы тебе нужны для реализации своих желаний. Это может быть время, знания, поддержка окружающих или доступ к информации.
Я оцениваю свои ресурсы и возможности, чтобы понять, на что я способна сейчас и что нужно улучшить.
- Надо: Это обязательства и действия, которые необходимо предпринять для достижения целей. Какие шаги ты должен предпринять, чтобы реализовать свои желания? Составь план действий, в котором будут указаны конкретные шаги и сроки. Это поможет тебе оставаться на пути к успеху.
Я планирую конкретные шаги для реализации своих целей. Определяю, какие обязательства нужно взять на себя и какие действия предпринять. Без чёткого плана сложно двигаться вперёд.
Модель "Делать, Иметь, Быть":
- Делать.
Это действия, которые ты предпринимаешь для достижения своих целей. Какие конкретные шаги ты можешь предпринять уже сегодня? Начни с небольших действий, которые помогут тебе двигаться вперед.
Я начала с конкретных действий. Например, я выделила время на развитие навыков ораторства и чтение философской литературы. У меня было ощущение, что я теряю возможности и не пользуюсь ими https://buildin.ai/e2fed779-fe9b-44fd-b04a-607edf3468d1
2. Иметь. Это ресурсы и результаты, которые ты получаешь в процессе. Что ты хочешь иметь в результате своих действий? Это может быть уверенность в себе, новые навыки или успешные выступления, или достижения в профессиональной сфере.Определи, что для тебя важно и как ты можешь это получить.
Я определила, что хочу получить в процессе. Понимание конечных результатов помогает фокусироваться на процессе.
3. Быть. Это твое состояние и идентичность. Какой ты хочешь быть в процессе достижения своих целей? Определи, какие качества и характеристики ты хочешь развивать в себе. Это может быть уверенность, открытость к новым идеям или способность к саморефлексии.
Заключение:
Размышляя о своих желаниях, возможностях и обязательствах, а также о действиях, ресурсах и состоянии, ты сможешь более четко определить свой путь к самореализации. Помни, что этот процесс требует времени и усилий, но с каждым шагом ты приближаешься к своей истинной сути.
Активная стадия взросления — это время, когда я взяла на себя ответственность за свои мечты и начала систематическую работу над собой. Процесс требует не только усилий, но и времени, самоанализа и трезвой оценки своих возможностей. С каждым шагом я приближаюсь к тому, чтобы раскрыть свой потенциал и реализовать цели, которые раньше казались лишь мечтами.
P.s: Я люблю эту фазу, чувствую азарт.
Предыдущие стать:
- Пассивная и активная сторона партнерства. Подкаст в тг https://t.me/teamprotech/651
- Часть 1. Отношения с миром.
Наработки:
Пассивная и активная сторона партнерства. Как доводить до результата инициативы и развивать начатое.
__________________________________________________________________________________________
Проект. Личная эффективность
Соц сети:Ютуб. Согласие с собой и миром