Проблема, знакомая многим:
Вот вы стоите в магазине, вокруг много лыж, но как выбрать непонятно. Прочитав эту статью, вы будете знать, какие лыжи выбрать для себя и ребёнка!
Пошаговая Инструкция по выбору лыж.
Шаг 1: Нужен ваш рост, вес и уровень катания
Ну что ж, начнём с базовых вещей. Какой у вас рост и вес? Это важно, потому что лыжи подбираются по этим параметрам. Используйте формулу: ваш рост минус 20 см = высота лыж нужная вам.
Возьмём простой пример: ваш рост 175 см? Вам нужны лыжи длиной 155-160 см. А для ребёнка: если он около 120 см, берём лыжи 95-100 см — не слишком длинные, не слишком короткие.
Также можно мерить лыжи до подбородка - это универсальный совет для всех новичков, если у вас стандартные параметры веса. Если у вас вес больше, то берите лыжи повыше (до уровня носа).
Шаг 2: Не надо усложнять
Новичкам нужны самые простые лыжи без всяких наворотов. Главное - правильно подберите по росту/весу. По материалам, есть лыжи из композитного материала (более дешевый) и с деревянным сердечником. Дерево естественно лучше.
Шаг 3: Лыжи — это не только длина, но и ширина!
Если вы кататься собираетесь на подготовленных трассах, то берите классические трассовые лыжи с узкой талией и коротким-средним радиусом поворота (66-70 см). Универсалы брать не стоит, хотя иногда продавцы рекомендуют именно их для катания в горах, поскольку на них вы не сможете поставить себе технику, а только закатаете ошибки.
Шаг 4: Зачем нужно знать жесткость лыж?
Жесткость лыжи будет влиять на ваше управление и контроль. Поэтому важно брать лыжи нужной жесткости под свой уровень катания.
Жесткость - это степень прогиба лыжи под весом лыжника. Лыжи для новичков более мягкие, для экспертов более жесткие. Правильно подобранная жесткость лыж означает, что когда вы встаете на них, между лыжей под вашей стопой и полом должен оставаться небольшой зазор - достаточный, чтобы протолкнуть лист бумаги. Если зазор больше и вы не можете продавить лыжу - они слишком жесткие и вам не подходят. В жестких лыжах экспертного уровня, как правило, используется двойной лист титанала, а у новичков его нет. Поэтому одни лыжи жесткие, а другие нет.
Однако, если вы новичок, но у вас большой рост и вес, то тогда можно брать лыжи пожоще. Поскольку вы их будете продавливать за счет веса. А слишком мягкие лыжи в этом случае вам не подойдут.
Для детей все проще - почти все детские лыжи сделаны одинаково, кроме тех, что для спортсменов. Поэтому ребенку берем лыжи до подбородка.
Пример: Если ваш рост 160 см, а вес 70 кг и вы только начинаете кататься, выбирайте лыжи средней жёсткости.
Шаг 5: Не забудьте про ботинки
Вообще я рекомендую начать именно с покупки ботинок. Вы можете выбрать самые крутые лыжи, но если ботинки будут неудобными, то все катание будет испорчено. Поэтому обязательно нужно мерить ботинки перед покупкой. У каждой фирмы своя колодка и сидеть они могут абсолютно по-разному. Для новичков рекомендую жесткость 80-90 для женщин и 90-110 для мужчин в зависимости от веса.
Мерить ботинки лучше всего с горнолыжным носком, чтобы было сразу понятно, как они сядут по ноге. Обязательно застегните все клипсы и ремешок ботинка, согните ноги (будто едете на лыжах) и походите минут 5-10 по залу. Ботинки должны сидеть размер в размер и не болтаться.
Также некоторые модели ботинок имеют меховой внутренник - идеально для тех, у кого вечно мерзнут ноги.
Деткам мерим ботинок по стопе. Обычно в магазинах есть мерная линейка для определения размера обуви. Очень удобно воспользоваться ей.
Задание для закрепления:
Посчитайте по формуле какая ростовка лыж вам нужна и посмотрите несколько вариантов в интернете. Так вы будете лучше понимать из чего выбирать.
Подписывайтесь на канал, если Вам понравились мы советы! У меня ещё много полезных статей как для новичков, так и профессионалов в горных лыжах.
