Веки постоянно нависают? Но вы никак не можете их поднять, и даже средства по уходу за кожей век, лица не дают полноценного эффекта. Но, это объяснимо, ведь тот влияют только на кожу, но не на мышцы в которых происходит основная часть изменений, что в свою очередь влияет на состояние век, формирует нависает веки, отеки вокруг глаз, появляются так называемые «гусиные лапки». Почему мы все-таки обращаем внимание на упражнения, массажи, которые как раз работают с мышцами и дают полноценный эффект. И в этой статье рассмотрим несколько точек, которые помогут подтянуть навившие веки, и даже сделают взгляд более открытым, распахнутым. Давайте же о них поговорим.
Точки, которые помогут глазам: нависшие веки подтянем, взгляд распахнем и даже глаза станут больше
1.Точка между бровей.
Точка, которую называют инь-тан или бамбук срастается. Довольно популярная точка для массажа, которую вы можете увидеть, и скорее всего вы о ней слышали. Эта точка отлично помогает расслабить человека, снижает общее напряжение, почему может даже улучшать сон. Но, также эта точка отлично снижает напряжение с глаз, она же помогает подтянуть нависание век у внутренних уголков глаз. При этом расслабляет так называемую мышцу гордецов.
Эта мышца представляет своеобразный перевернутый треугольник, который расположен в области переносья. И мышца вплетается в кожу между бровей, дабы мы могли сморщивать брови, хмуриться. Но в течение дня эта мышца часто задействуется, почему приходит в состояние тонуса, сокращается, а мы видим нависание век, взгляд теряет распахнутость, открытость, при этом также формируются морщины между бровей. Почему вот эту точку мы можем проработать с пользой для мышцы гордецов.
Точка инь-так расположена между бровей:
- Массируем точку указательным или средним пальцами рук 1-2 минуты, глаза можно закрыть. Массируем точку мягкими круговыми движениями без сильного нажима.
2.Точка у внутренних уголков бровей.
Но не только мышца гордецов получает очень большую нагрузку, так ещё и мышцы бровей. У нас существует достаточно большое количество мышц, которые отвечают за движение бровями, чтобы мы с ами имели возможность хмурить брови, показывать те или иные эмоции. И эти мышцы считаются наиболее подвижными, в течение дня вы сами не заметите, как используете мышцы бровей.
Сюда же мы отнесем мышцы, которые сморщивают бровь, мышцы, которые опускают бровь, ту же мышцу гордецов. И эти мышцы часто перенапрягаются, почему от повышенного тонуса мышцы начинают укорачиваться, паренапрягаться, а мы видим навивание век, появляются отеки вокруг глаз, при этом от нагрузки начинает сокращаться и круговая мышца глаз. А это в свою очередь приводит к тому, что взгляд теряет распахнутость, и даже сами глаза становится как будто бы меньше. И вот точка у внутренних уголков глаз как раз помогает расслабить глаза, подтянуть нависшие веки, уменьшить напряжение в области глаз, общее напряжение, а также её можно массировать при бессоннице.
Чтобы промассировать точки у внутренних уголков глаз:
- Большие и указательные пальцы рук кладем на область внутренних уголков глаз.
- И начинаем мягкими круговыми движениями массировать точку 1-2 минуты.
- Нажим мягкий и комфортный для вас.
3.Точка в середине бровей .
И да, в области бровей существует большое количество точек, которые помогают расслабить мышцы бровей, что в свою очередь помогает подтянуть нависшие веки, сделать взгляд более распахнутым и открытым. И к таковым относят точку, которая расположена в области середины бровей, точка как вы понимаете парная. И её некоторые относят к японским точкам для подтяжки нависших век, уходят отеки вокруг глаз, а также взгляд становится более распахнутым, ощущение, что после массажа этой точки даже глаза становятся больше.
И эту точку мы массируем следующим образом:
- Найдите точку в области середины бровей: можете встать перед зеркалом, смотрим в зеркало прямо, и от зрачка проводим линию вверх до бровей.
- Массируем точку указательными пальцами рук 1-2 минуты без сильного нажима мягкими круговыми движениями.
4.Точка у внешних уголков глаз.
А вот и ещё одна точка, которая помогает расслабить как мышцы бровей, так и круговую мышцу глаз. Эта точка, которую часто используют, чтобы сделать взгляд более распахнутым, при этом точка уменьшает выраженность гусиных лапок ( мелкие морщинки глаз ). И также эту точку для общего расслабления можно массировать перед сном. Также точка помогает уменьшить написание век у внешних уголков глаз.
Точка парная, массируем точку мягкими круговыми движениями с помощью указательных пальцев рук 1-2 минуты. Нажим должен быть комфортным.
А вы пробовали подобный массаж? Делитесь :)
Но не забывайте о том, что при наличии проблем о любом массаже стоит поговорить со специалистом .
Что ещё полезного и интересного почитать - мои статьи: