Антицеллюлитные и капиллярные массажеры
По оценкам, 90% населения мира живет с целлюлитом, пожалуй, самым распространенным дефектом, поражающим женщин, вызванным накоплением жира. Он сдавливает окружающие ткани и делает кожу неровной, особенно в области ягодиц, бедер и живота.
Для борьбы с целлюлитом вы можете соблюдать здоровую и сбалансированную диету, регулярно заниматься физической активностью и использовать специальные кремы, бинты и масла. В некоторых случаях эффективными могут быть лимфодренажные массажи и другие эстетические процедуры.
Но что мы знаем об антицеллюлитных массажерах, которыми можно пользоваться дома самостоятельно? Могут ли они разрушать капилляры и насколько они эффективны?
Как работают антицеллюлитные массажеры
Для борьбы с «апельсиновой коркой» специфический массаж, безусловно, является одним из самых эффективных средств. По этой причине может быть полезно использовать антицеллюлитные и капиллярные массажеры.
Эти электрические устройства, которыми можно легко пользоваться даже дома, могут стать хорошей альтернативой настоящему сеансу массажа и имеют ряд преимуществ.
Их функция заключается в том, чтобы воздействовать на критические области, создавая глубокий массаж, способный бороться с жировыми отложениями и задержкой воды , разглаживая кожу. Антицеллюлитные массажеры, оснащенные настройками мощности и вибрации, также полезны для улучшения кровообращения.
Многие из этих устройств специально разработаны для стимуляции лимфатической системы, чтобы помочь вывести токсины и жидкость из организма. Мало того, антицеллюлитный массаж также является отличным союзником для стимуляции выработки коллагена, делая кожу эластичной и упругой.
Эффективны ли они?
Антицеллюлитные массажеры работают за счет сочетания движений и целенаправленного давления, целью которого является стимуляция циркуляции крови и лимфы, разрушение локализованных жировых отложений и содействие дренажу лишней жидкости.
Согласно исследованиям, массаж и вибрация действительно могут помочь улучшить внешний вид целлюлита и улучшить тонус кожи. Вращающиеся или вибрирующие движения массажеров могут проникать в глубокие ткани, разрушая волокна коллагена, которые создают вид «апельсиновой корки», типичный для целлюлита.
Действие прибора также стимулирует кровоток и лимфатический поток, улучшая клеточный метаболизм и помогая выводить накопившиеся токсины.
Как их лучше всего использовать
Для получения наилучшего результата от использования этих аппаратов, недостаточно время от времени делать массаж. Эту процедуру необходимо осуществлять не реже 2-3 раз в неделю .
Использовать массажер желательно после горячего душа или ванны, чтобы стимулировать расслабление тканей и открытие пор.
Во время массажа мы совершаем постоянные и контролируемые движения, избегая слишком сильного давления на кожу во избежание раздражения или травм.
Сосредотачиваться стоит на областях, наиболее пораженных целлюлитом. Массаж проводится круговыми или линейными движениями по направлению к сердцу , чтобы способствовать лимфодренажу.
Использование массажеров, очевидно, недостаточно для борьбы с целлюлитом: необходимо сочетать массаж с существенным изменением образа жизни: сбалансированная диета, адекватная гидратация и регулярные физические упражнения.
Антицеллюлитный массаж и разрушенные капилляры
Вызывает ли массаж против целлюлита повреждение капилляров? Можно ли пользоваться массажером, если у вас варикозное расширение вен?
Мы исходим из того, что любая профессиональная процедура, например, в салоне красоты, не должна вызывать синяков или других проблем, а также не должна вызывать боли. Единственный массаж, который считается эффективным против целлюлита, — это лимфодренажный, который служит для оттока жидкости и борьбы с застоем
Лимфодренажный массаж полезен и для профилактики образования капилляров и при варикозном расширении вен, потому что способствует улучшению кровообращения.
При этом домашним массажером сложно вызвать разрыв капилляров, в том числе и потому, что в моделях, которые мы видим в продаже, всегда можно подобрать скорость и давление таким образом, чтобы откалибровать мощность в соответствии с вашими потребностями.
Таким образом, используя антицеллюлитные и капиллярные массажеры, можно улучшить состояние вашей кожи в проблемных местах, даже в домашних условиях.
Вам также может быть интересно: