В новом учебном году школьникам запрещается использовать смартфоны на уроках. Помимо этого правила, Минздрав дал рекомендации по безопасному использованию гаджетов.
- Минздрав рекомендует выбирать для детей и подростков модели мобильных телефонов с более низким уровнем излучения, его можно проверить по показателю SAR в паспорте устройства. Ведомство рекомендует отдать предпочтение смартфонам, а не «кнопочным» телефонам.
- В экранированных помещениях, таких как подземные переходы и метро, желательно минимизировать разговоры по мобильному, а также во время его зарядки и в движущемся транспорте.
- При ношении держать гаджет дальше от тела и органов, насыщенных жировой тканью, – в сумке или портфеле.
- При вызове подносить аппарат к уху только после установления контакта с абонентом, так как через 10—20 секунд после начала вызова мощность излучения снижается до минимально допустимого уровня.
- Во время разговора Минздрав рекомендует использовать проводные наушники или громкую связь и ограничивать длительность разговоров по телефону до двух минут разово. Минимальная пауза между звонками должна быть не менее 15 минут.
- На ночь ведомство советует выключать устройство или переводить его в авиарежим.
- Школьникам не следует использовать мобильный телефон для чтения учебных текстов, а во время выполнения домашнего задания нужно отключать звук уведомлений и убирать телефон из поля зрения.
- Рекомендуется прекращать использование экрана смартфона за 1—2 часа до сна.
Суммарная ежедневная продолжительность работы с электронными устройствами, оборудованными экранами не должна превышать:
- 1 час 20 мин. для учащихся 1—2 классов
- 1,5 часа для 3—4 классов
- 2 часа для 5—9 классов
- 2,5 часа для детей старше 15 лет
Согласно исследованиям, дети хуже понимают и усваивают текст, прочитанный с экрана.
Поэтому Минздрав не рекомендует школьникам использовать смартфон для обучения.
Без сомнения, смартфоны давно стали частью жизни школьников. Поэтому рекомендации Минздрава сложно воплотить в жизнь.
А вы как считаете, возможно ли ограничить использование гаджетов у школьников? Делитесь своим мнением в комментариях.
Будьте здоровы!
