Здравствуйте, друзья!
В продолжение историй про гипогликемию, хочется рассказать о тех эмоциях у человека, которые он может испытывать при низком сахаре в крови. Далеко не всегда приходит понимание того, почему мы вдруг начинаем злиться или даже рыдать, хотя не было никаких причин. Внезапно нас одолевает неадекватность и мы можем накричать или сказать обидные слова кому-то рядом. Звучит действительно дико, но это правда, которая происходила и со мной в момент гипогликемии.
Материал в статье не является рекомендацией и способом для лечения! Обязательно консультируйтесь со своим лечащим врачом по всем вопросам, связанным с сахарным диабетом.
Для справки, у меня диабет 1 типа, и именно свой жизненный опыт я рассказываю вам в статьях. Не путайте со 2 типом диабета!
Когда организму не хватает "топлива" для работы, он начинает отключаться. Внезапно происходит упадок сил, и это чувствуется очень отчетливо. Вместе с с отключением организма, ослабевает способность контролировать эмоции. Реальность ощущается как в компьютерной игре - симуляцией. И у каждого это происходит на своем уровне глюкозы, как и эмоции, которые у вас проявляются. У меня, например, ниже 2.8 ммоль/л и если это было очень быстрое снижение.
В момент отключения контроля за эмоциями, мы можем испытывать именно те эмоции, которые сильнее всего сдерживаете внутри. Например, агрессия у мужчин, а у женщин грусть. У меня было так, что начинал громко невнятно разговаривать. А когда приходил в себя, то не понимал, что я такого говорил, потому что мозг отключался. Это страшно и мне и моим близким. Таких приступов уже не было года полтора, оно и к лучшему.
Друзья, также хочу порекомендовать вам канал моих друзей, которые рассказывают "О диабете", и обо всем, что с ним связано! Подписывайтесь!
Со стороны, когда человек кричит или внезапно плачет, кажется, что это неадекватная реакция. Но на месте диабетика с гипогликемией все действия кажутся нормальными. Удерживать себя невозможно, потому что организм, в частности мозг, занят спасением и выживанием, а контроль эмоций уходит на второй план.
Как этого избежать? Очевидно, это контролировать сахар и вовремя купировать низкий сахар, что гипогликемия не перетекала в тяжелое состояние. Что касается эмоций, то все-таки я считаю, что их проявление - это нормально. Даже неприемлемые эмоции. Наверное, нужно прорабатывать эмоции (желательно с психологом), и выпускать эмоции и чувства, а не держать их в себе, чтобы в период гипогликемии выбросить все неконтролируемые эмоции наружу.
Берегите себя и свое здоровье!
Если вам нравится контент, то прошу вас поставить ЛАЙК и ПОДПИСАТЬСЯ, чтобы вы не пропускали новые материалы. Ваша активность - это приятная награда для меня и для развития канала!
Всегда с вами: "Заметки диабетика"