Как говорил батюшка Серафим: «У нас не всегда есть здоровье поститься, нет нищего, когда мы готовы подать, и целомудрие сохранить — немощь не позволяет … Захочешь — нет этого, а молитва Иисусова есть всегда". Можно её творить чем бы не занимались, она всегда будет давать, если не плоды и радость, то обильную Божественную благодать. Человек, творящий Иисусову молитву, в Боге пребывает всегда. В нём пусть не сразу, уже не будет страха, человек совершенным становится. Помните, как в клетку к святым бросали свирепых животных и они их не боялись, любили. А великомученик Пантелеймон. Когда запустили к нему диких зверей, они начали не его грызть, а между собой. С одной только целью кто будет первыми лизать его ноги. Они видела в нём царя — первозданного Адама и мирно ложились у его ног. Это значит молитва дает дух кротости, когда в человеке нет уже страха, он изгоняется именем Иисуса Христа. Человек уже ничего не боится. Есть очень хорошая краткая молитва. Читайте её во время ссор и конфликто