С этого надо было начинать статьи о правильном подходе к снижению давления, но это не так-то легко сделать.
Постараюсь совсем коротко описать возможные причины. Вы можете «в принципе» быть гипертоником, если у вас есть нарушение в работе трех основных систем работы человеческого организма - очистки, нарушение эндокринной системы и нарушение работы системы движения крови:
1. Проблемы и заболевания почек и сосудов почек.
2. Различные эндокринные заболевания, например при тиреотоксикозе усиливается выработка гормонов щитовидной железы, появляется зоб и поднимается систолическое артериальное давление, сопровождающееся сердцебиением, повышенной возбудимостью и снижением массы тела.
3. Заболевания сердца и сосудов могут приводить к высокому артериальному давлению (локальное сужение просвета аорты, чаще врожденная патология, атеросклеротическое сужение сосудов, про которое мы говорили в предыдущих статьях и многое другое).
Об этом во всяком случае говорят большинство врачей и исследователей в данное время. По этим трем основным направлениям надо идти долго и упорно.
Если вы не определите причины, являющиеся основными источниками повышения давления, до конца вы нормализовать давление не сможете, даже постоянно применяя 3 первых способа.
Это уже не самый простой способ нормализации давления. Но по нему обязательно надо пройти, чтобы определить ту первопричину, по которой возникают проблемы с повышением давления.
Оперативно можно снимать симптомы повышения давления и нормализовать свое давление, но обязательно надо найти основную причину.
А завтра я напишу совсем неинтересную статью о том, что надо кушать, чтобы поддержать нормальное давление и как вести ЗОЖ.