Что такое стиль привязанности?
Теория привязанности изучает, как люди ведут себя в близких отношениях и как они воспринимают близость. Согласно этой теории, существуют три основных стиля привязанности: безопасный, тревожный и избегающий.
Людям с безопасным стилем привязанности легко устанавливать близкие отношения и они уверены в любви своего партнера.
Люди с тревожным стилем часто испытывают страх потери партнера и ищут постоянной близости.
Люди с избегающим стилем привязанности предпочитают сохранять дистанцию в отношениях и подчеркивают свою независимость. Иногда даже могут вообще избегать отношений и любой близости.
Некоторые специалисты выделяют еще четвертый тип привязанности – дезорганизованный, который объединяет черты тревожного и избегающего стилей.
Стиль привязанности формируется в первых значимых отношениях, чаще с родителями, или с теми людьми, кто их замещает.
Если потребности ребенка удовлетворяются, формируется эмоциональная близость, контакт наполнен принятием и любовью, доверием и присутствием в эмоциональной жизни ребенка, то формируется безопасный стиль привязанности.
Если эмоциональные потребности ребенка не удовлетворяются, он встречается с отвержением, насилием, равнодушием, часто предоставлен сам себе, оставленный значимыми взрослыми, то формируется небезопасный стиль привязанности.
Мы разберем каждый стиль привязанности отдельно и вы сможете определить, какой из них характерен для вас.
Избегающий стиль привязанности