Любите себя? Отлично! Тогда проверьте, принимаете ли себя полностью?
Психологические тесты имеют смысл для самопроверки, если мы честны с собой. Тогда они как штрихи на линейке, по которой мы фиксируем свой рост. И могут помочь увидеть, что пролетает мимо внимания, не осознается. Иногда результаты могут удивить.
❗️В тесте 30 вопросов. Ответы займут не более 5 минут.
✅ Отвечаем «да» или «нет».
✅ За «да» ставим 1 балл, за «нет» - 0 баллов.
✅ Подсчитываем количество баллов и записываем.
Вопросы:
- Я стараюсь не выходить из дома без должного внешнего вида, даже в соседний магазин.
- Меня раздражают люди-задаваки, которые считают себя лучше всех.
- Родители редко говорили мне, какое я сокровище и счастье.
- Родители редко баловали меня просто так, ни за что.
- Мне стыдно просить об одолжении, даже если человек сам вызывается помочь.
- Я чувствую себя обязанной за оказанное внимание и помощь.
- Если бы я выиграла в лотерею, первым делом накупила бы подарков своим родным и близким.
- Я расстраиваюсь, когда дорогой человек отказывается от моей помощи.
- В детстве меня замечали и одобряли, только за хорошее: за учёбу, за работу по дому.
- Меня очень расстраивает, когда стараюсь для людей, а они не отвечают тем же.
- Я стараюсь заслужить любовь и хорошее отношение.
- Мне важно, чтобы меня принимали и одобряли.
- Меня недостаточно ценят на моей работе.
- Терпеть не могу неблагодарность.
- Я не пишу мужчине первой, потому что не хочу быть навязчивой.
- Мне сложно получать удовольствие и радоваться жизни, когда я совсем одна.
- Мне не хватает тепла, ласки, внимания, уважения.
- Для родных и друзей я всегда стараюсь все делать, даже если мне неудобно и не хватает времени.
- Мне важно нравиться людям.
- Есть один человек, которому хочется показать, что зря он меня не ценил в своё время.
- Я всегда старалась хорошо учиться, выигрывать соревнования, олимпиады, получать первые места.
- Быть первой – значит быть лучшей.
- Человека всегда любят за что-то.
- Не люблю одинокие вечера.
- Мне скучно без моего любимого человека
- Я нередко недовольна тем, как ответила, как себя повела.
- Подарки я получаю только на День рождения.
- Бывало, меня предавали мои близкие подруги.
- В моём окружении есть человек, который ведёт себя со мной совершенно неприемлемо.
- Терплю свою работу ради зарплаты.
