Сегодня люди постоянно чем-то заняты, будь то работа, домашние дела или ещё что-нибудь. Возникает впечатление, что подобное поведение, продиктованное стремлением к большему заработку, престижу или к получению высокого социального статуса, присуще только современной эпохе с её невероятными скоростями и подвижностью, однако, поразмыслив, я пришла к выводу, что так было всегда.
Люди постоянно что-то делали, и не столько для того, чтобы сделать, а чтобы занять своё время, избежать того, что обычно называется скукой.
Кажется, что мотив довольно примитивен — куда лучше сказать, что человек охвачен более конкретными желаниями. Несомненно, нельзя исключать психологических и материальных причин, побуждающих к действию, тем не менее, будь то предметные или духовные блага, они так или иначе достижимы. Но ведь мы прекрасно видим, что даже когда нет повода что-то делать, люди всё равно хотят чем-то заняться. Чем-то бесполезным. Бесцельным. Внешняя причина испаряется, действие становится самоцелью, а движения тела, как и веяния мысли, приобретают более автоматизированный, повторяющийся цикл. Словно кокон, такое действие защищает человека от экзистенциальной пропасти, где он столкнётся к самой материей существования. Скукой.
Но чем может быть полезна скука? Попробуем разобраться!
Природа скуки
Что такое скука? Что происходит, когда мы скучаем? Вопрос отчасти философский. Но как раз в этой части заключается самый важный смысл. Скука — это такая конфигурация нашей душевной надстройки, когда все побудительные мотивы, как внешние, так и внутренние, утрачивают своё значение. С одной стороны, специфический характер скуки можно свести к суждению «мне ничего не хочется» или «ни в чём нет смысла», с другой — с упрощением мы упускаем тот опыт, который нам даёт скука. Так уж человек устроен — ему постоянно нужна какая-то цель. То, что сделает наше существование более осмысленным. Но ведь смыслом бытие не ограничивается. Оно просто есть. По сути, существование как таковое бессмысленно. И скука как бы снимает позолоту мотивированности и осмысленности, погружая нас в наиболее глубокий слой бытия, где все желания и устремления полностью теряют в цене.
Почему же мы стараемся избегать скуки?
Ответить можно по-разному. Если коротко, мы не любим скучать. Как никак, жизнь — ресурс ограниченный, и хочется сделать всё и сразу. Как можно больше. Как сказано в Книге Экклесиаста, всё суета. И что бы мы ни делали, всё обратится прахом. Но это не значит, что всё закончится. Нет. Бытие существует помимо наших целей и мечтаний. Оно просто есть. И эта космическая угрюмость пугает нас больше всего, потому что она открывает глаза на бессмысленность наших дел и нашей жизни в принципе. Из-за чего мы бежим, торопимся сделать ещё что-нибудь, лишь бы не оказаться в этом состоянии безразличной вечности. Но всё это метафизические уровни, далёкие от наших повседневных дел.
Скука в обыденной жизни
Как я уже писала, цифровая среда переполнена различными раздражителями, которые удерживают наши рецепторы и наше восприятие в постоянном напряжении. Ленты новостей, уведомления, короткие видео, контент — мы не усваиваем информацию, а пропускаем сквозь себя, усыпляя сознание. Это напоминает транс — мы словно засыпаем, переставая обращать внимание и на себя, и на окружающий мир. Нас будто выбрасывает за пределы самосознания. А ведь скука как раз и прерывает этот замкнутый круг — именно в ней мы пробуждаемся к сознанию, когда перестаём тянуться к тем вещам, которые обещают нам вознаграждение за какое-то действие. Как говорят психологи, мы выбираемся из дофаминовой ямы. Активные действия и «залипание» в Сети одинаково «отключают» нас от сознания, от скуки.
Чем же полезна скука?
Скучая, мы переходим в своеобразный режим накопления энергии. Нас больше ничего не интересует. Мы разделяем с бытием его нейтральный, глубинный тон, когда нет ничего, кроме вкрадчивого шёпота сознания. Можно сказать, что скука — своего рода медитация, которая помогает нам вырваться из «суеты» мира. Поэтому, вдруг заскучав, не торопитесь прервать это состояние. Прислушайтесь к нему. Почувствуйте мерное биение существования.
Звучит иронично: рефлексия на тему скуки, вероятно, сама является эдакой попыткой избавиться от скуки. Но она даёт возможность понять, почему иногда стоит поставить на паузу суетливый бег и просто ничего не делать. Увидеть то, что обычно скрывается от нашего взора. Или что от нас скрывают непрекращающиеся потоки информации, сигналов, слов, реплик, цифровых образ, даже наших собственных мыслей...
Спасибо! До новых встреч!