Все три мои беременности приходились на тёплое время года, и в этом немало плюсов. Каких? Рассказываю в этой статье.
Беременность – особое время в жизни женщины. Как она протекает, зависит, в частности, и от времени года. Так получилось, что все три мои беременности основной частью – вторым и третьим триместром – выпадали на тёплое время года, и в этом есть свои плюсы и минусы.
Из положительных моментов я бы отметила:
1. Возможность вдоволь есть сезонные фрукты и овощи и насыщаться живыми витаминами. Зимой нет такого разнообразия плодов. А если родить в этот период, то ягодно-фруктовый рацион тоже придётся ограничить из-за грудного вскармливания и возможных проблем с пищеварением малыша.
2. Возможность много гулять на свежем воздухе, но, конечно, стоит избегать полуденный зной.
3. Проще подобрать одежду для растущего живота: необязательно должны быть специальные вещи для беременных, подойдут и обычные платья свободного кроя. Почти все вещи, которые я носила беременной, продолжаю носить и сейчас. Такое вряд ли получится сделать, например, с джинсами для беременных.
4. Летом можно запечатлеть прекрасные моменты беременности прямо на прогулке в городских локациях, в парках или на пляже. Такие фото получаются сочными и тёплыми благодаря зелени и солнечной погоде. Зимой для этих целей пришлось бы организовывать фотосъёмку в студии или дома.
Каждую беременность я старалась делать фотографии, на которых бы выделялся живот. Теперь, когда мы пересматриваем эти фото с детьми, я каждому показываю, на какой фотографии он в мамином животике. Детям нравится видеть «доказательства», откуда они появились.
5. Возможность купаться в открытых водоёмах. Признаюсь, в первую беременность, когда мы жили на Волге, я почти не плавала, мне казалось, что в воде можно подхватить какую-нибудь инфекцию. Зато к третьей беременности эти страхи ушли, я наслаждалась плаванием до последних сроков. Это подходящая физическая активность для беременных, кроме того, вода снимает тонус мышц, расслабляет и улучшает самочувствие.
Среди минусов летней беременности отмечу:
1. Возможно, более сильные отёки, чем в зимний период, из-за обильного питья.
2. Жара, которая особенно тяжело переносится на последних сроках. Впрочем, если пережидать дневное пекло в хорошо кондиционируемых помещениях, то и оно не так страшно.
Наверное, и в зимней беременности есть свои плюсы, которые мне не довелось испытать. В любом случае, главное, чтобы беременность протекала благоприятно, а будущая мама хорошо себя чувствовала.
Светлана Че
