Найти в Дзене
АиФ – Урал

Свердловские пенсионеры готовы постоянно заниматься спортом

   Свердловские пенсионеры готовы постоянно заниматься спортом
Свердловские пенсионеры готовы постоянно заниматься спортом

В июле активисты из Екатеринбурга провели зарядку в прямом эфире, к трансляции которой присоединились Центры общения со всей страны. Участников зарядки поддержали управляющий ОСФР по Свердловской области Елена Альшиц и российский гимнаст, олимпийский чемпион, чемпион мира и Европы Давид Белявский. Вместе с ним и тренером Дарьей Пузановой на набережной в центре города екатеринбургские пенсионеры приняли участие в открытой тренировке. Упражнения для лечебной физкультуры были подобраны с учетом физического состояния и возможностей каждого участника.

   Фото: ОСФР по Свердловской области
Фото: ОСФР по Свердловской области

Участники Центра из Каменска-Уральского посетили студию йоги, где их познакомили с комплексом упражнений на разгрузку мышц спины, шеи и ног – все упражнения пенсионеры смогут самостоятельно повторять дома. Атмосфера в студии была доброжелательной и уютной, тренер нашла подход к каждому гостю.Не остались в стороне и возрастные спортсмены из Кировграда. Под руководством методистов они активно готовились к городскому турниру-спартакиаде, посвященному Дню металлурга: дважды в неделю ходили на тренировки, учились меткости, правильному захвату мяча. К соревнованиям им удалось подготовить сразу две команды, которые блистательно выступили, забрав сразу несколько грамот, медалей и наград.

   Фото: ОСФР по Свердловской области
Фото: ОСФР по Свердловской области

В Свердловской области Центры общения старшего поколения открыты для всех желающих и расположены в городах: Каменске-Уральском, Алапаевске, Карпинске, Первоуральске, Камышлове, Кировграде и в Чкаловском и Ленинском районах Екатеринбурга.