Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – сложный и эмоционально насыщенный процесс для супружеской пары. Успех процедуры зависит не только от профессионализма врачей, но и от самих пациентов. Рассмотрим 7 популярных ошибок, которые совершают пациенты при проведении ЭКО.
Подписывайтесь на мой канал в Дзен и Telegram, чтобы быть в курсе новостей и открытий в мире ЭКО и репродуктивной медицины.
Пренебрежение подготовкой к беременности и ЭКО
Ошибка. Неправильное питание, стресс и малоподвижный образ жизни могут негативно сказаться на успехе ЭКО. Некоторые пациенты недооценивают важность подготовки к процедуре ЭКО и беременности:
- несвоевременно или не в полном объеме проходят рекомендуемое обследование, игнорируют рекомендации по приему добавок (например, препаратов фолиевой кислоты или других витаминов, назначенных врачом);
- отрицают необходимость нормализации массы тела и соблюдения диеты при наличии признаков ожирения;
- не могут отказаться от курения и употребления алкоголя, которые также негативно отражаются на качестве половых клеток и снижают вероятность получения здорового эмбриона и наступления беременности
Совет. Важно следовать рекомендациям вашего врача, вести здоровый образ жизни, избегать стрессов, заниматься умеренной физической активностью, также необходимо нормализовать массу тела, избегать вредных привычек, принимать рекомендуемые витаминные комплексы.
При наличии хронических заболеваний следует контролировать состояние организма еще на этапе планирования. Важно до начала лечения бесплодия выявить существующие отклонения от нормальных показателей и провести их коррекцию.
Несвоевременное обращение за помощью
Ошибка. Убеждение, что ЭКО можно делать в любом возрасте, заставляет многие пары откладывать обращение к специалистам, при этом теряется драгоценное время.
Совет. Возраст напрямую влияет на репродуктивное здоровье и успех ЭКО, это связано с рядом причин:
- физиологический процесс постепенного угасания функции яичников: в них остается меньше яйцеклеток;
- ежегодное увеличение числа дефектных ооцитов с отклонением в генах и хромосомах;
- снижение частоты оплодотворения.
Именно поэтому с возрастом растут вероятность выкидыша после успешной имплантации эмбриона и риск хромосомных нарушений, таких как синдром Дауна, Эдвардса, Патау и других.
Кроме того, у женщин старшего репродуктивного возраста чаще встречаются заболевания, которые могут препятствовать наступлению и вынашиванию беременности, например миома матки или эндометриоз. Если беременность не наступает в течение года регулярных попыток (или шести месяцев, если женщине более 35 лет), обязательно следует обратиться к репродуктологу и провести обследование.
Недостаток информации о процедуре
Ошибка. Пациенты часто идут на ЭКО, не имея полного представления о процедуре и возможных результатах.
Совет. Старайтесь изучить как можно больше информации о процедуре, об этапах ЭКО, возможных рисках и осложнениях. Не оставляйте без внимания непонятные моменты. Доверяйте своему доктору. Открытый диалог и контакт с врачом очень важны, на консультациях вы сможете подробно прояснить все волнующие вас вопросы.
Игнорирование психологической поддержки
Ошибка. Стресс и тревога часто сопутствуют процедуре ЭКО (что нормально), но многие пациенты не обращаются за психологической помощью.
Совет. Не стесняйтесь обратиться к психологу или присоединиться к группе поддержки. Эмоциональное здоровье так же важно, как и физическое, и может повлиять на успех ЭКО.
Неправильный выбор клиники
Ошибка. Некоторые пациенты выбирают клинику, не изучив ее репутацию и результаты.
Совет. Проведите тщательное исследование клиник, ознакомьтесь с отзывами других пациентов. Можно, например, посетить день открытых дверей и узнать больше о медицинском центре, врачах и оборудовании.
ЭКО и вспомогательные репродуктивные технологии – инновационная область медицины. Передовое и высокотехнологичное оборудование, контроль и стандарты качества работы эмбриологической лаборатории, а также высокая квалификация, опыт работы всего персонала клиники – это важные моменты, на которые стоит обращать внимание при выборе клиники.
Отказ от дополнительных обследований и процедур
Ошибка. Некоторые пациенты отказываются от дополнительных обследований или процедур, рекомендованных врачом.
Совет. Доверяйте своему врачу и следуйте его рекомендациям. Дополнительные обследования, назначенные по показаниям, могут помочь выявить скрытые проблемы и повысить шансы на успешное наступление беременности в ЭКО.
Например, рекомендуется проводить кариотипирование, если в семье были случаи рождения детей с умственной отсталостью и/или множественными врожденными пороками развития, а также в ситуациях, когда были спонтанные потери беременности (две и более) на разных сроках гестации или случаи мертворождения в анамнезе.
Кариотипирование – это генетическое исследование супругов, заключающееся в изучение хромосомного набора человека и позволяющее обнаружить отклонения в структуре и числе хромосом.
Постельный режим после переноса эмбриона
Ошибка. Перенос эмбрионов – один из самых волнительных этапов лечения методом ЭКО, и он чаще всего вызывает самую большую тревогу у пациентов. Многие после переноса эмбриона боятся вести привычный образ жизни и считают, что нужно как можно больше лежать, «чтобы эмбрион никуда не выпал». Они ограничивают физическую активность и стараются вести малоподвижный образ жизни. В таком режиме больше вреда, чем пользы.
Совет. Резкое ограничение подвижности наоборот снижает показатели кровотока, в том числе в малом тазу. После переноса действительно не рекомендованы высокоинтенсивные нагрузки и движения, связанные с избыточным напряжением мышц брюшного пресса (особенно в нижних отделах). Но научных доказательств того, что постельный режим после переноса ЭКО как-то увеличивает вероятность беременности, нет.
Наоборот, в руководстве Американского общества репродуктивной медицины 2017 года проанализировали данные многочисленных рандомизированных клинических исследований по эффективности результатов переносов с ограничением физической нагрузки и без изменения привычного образа жизни. Было доказано, что частота наступления беременности была выше в группах, где пациентки после переноса вели обычный образ жизни и сохраняли привычную физическую активность.
Избегая этих распространенных ошибок, вы увеличиваете свои шансы на беременность и успешное ЭКО. Важно быть информированным, следовать рекомендациям врача и заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Пусть ваше путешествие к родительству будет успешным и благополучным!
Появились вопросы? Задавайте их в комментариях.