Как привить ребёнку любовь к спорту? Этим вопросам задаются многие родители, наблюдая, как дети просиживают драгоценное время за компьютерными играми. Свои рекомендации на этот счет дает преподаватель физической культуры московского колледжа, кандидат в мастера спорта по футболу Татьяна Савельева:
Первым делом, нужно познакомить ребёнка с различными видами спорта. Желательно наблюдать за спортивными играми в качестве зрителей, посещать спортивные мероприятия.
Рассказывайте о примерах из жизни спортсменов, их подвигах в спорте.
Будьте примером для подражания. Регулярно делайте упражнения и показывайте ребёнку, что вы получаете от этого удовольствие.
Сделайте занятия спортом весёлыми и приятными для ребёнка. Играйте в спортивные игры во дворе или в местном парке, организуйте семейные спортивные мероприятия.
Предоставьте ребёнку свободу выбора видов спорта, которыми он хочет заниматься. Предложите ему несколько вариантов и позвольте заниматься тем, что его больше всего интересует.
Наблюдайте за ребенком. Как только он проявит интерес к определённому виду спорта или деятельности, обеспечьте его инвентарем, окажите поддержку.
Предложите ребёнку попробовать командные виды спорта или вступить в спортивный клуб, где он сможет общаться со сверстниками, имеющими схожие интересы.
Поставьте цели и отслеживайте процесс. Когда у детей есть конкретные и достижимые цели, они с большей вероятностью сохранят мотивацию продолжать заниматься.
Хвалите ребёнка за его старания и достижения. Отмечайте знаменательные события, посещайте его тренировки и игры.
* * *
Автор благодарит за доброе отношение, лайки, комментарий, подписку. Это позволяет автору продолжать работать для вас. Ну, а если подписка будет тяготить, отписаться можете в любой момент.
#спорт #команда #игра #поддержка
