Наверняка каждый из вас хотя бы раз в жизни сталкивался с фальшивой дружбой. Это когда ваши "друзья" не искренне рады за вас, а скорее завидуют и пытаются сделать вам больно.
Давайте разберемся в признаках токсичной дружбы. Зачастую их можно увидеть еще на первых этапах общения. Тем самым, вы не будете тратить время на недостойных людей и избавите себя от чувства разочарования в будущем.
1. Они заставляют сомневаться в себе
Токсичные друзья любят "подливать масла в огонь" ваших сомнений и неуверенности. Словно запрограммированы на то, чтобы подчеркивать ваши недостатки и уменьшать ваши достижения.
Например, они постоянно критикуют вашу внешность. Говорят: "У тебя плохой вкус в одежде", "Ты слишком худая/толстая".
Либо высмеивают ваши хобби и увлечения: "Это глупое занятие", "Тебе никогда не удастся в этом добиться успеха".
Зачастую сравнивают с другими: "Смотри, какая она умная/красивая, а ты..."
А еще буквально заставляют вас чувствовать себя неудачницей: "Ты никогда не сможешь добиться успеха", "Ты слишком слабая, чтобы это сделать".
2. Никогда не поддерживают ваши цели и начинания
Токсичные друзья не умеют радоваться вашим достижениям и поддерживать начинания. Вместо этого, они постоянно "пытаются остудить" ваши планы и убеждают в том, что у вас ничего не получится.
Например: вы решили написать книгу. Токсичный "друг" непременно скажет: "Зачем тебе это? Ты же не писатель" или "У тебя нет таланта".
Вместо того чтобы воодушевлять вас и поддерживать, они пытаются заставить сомневаться в своих силах и оставить свои мечты. Такое поведение лишь только вредит вам с разных сторон.
В настоящей дружбе люди радуются успехам друг друга и всегда готовы подставить плечо в трудную минуту.
3. Постоянно обсуждают за спиной
Токсичные друзья - это настоящие мастера сплетен и интриг. Они не могут сказать вам в лицо, что им не нравится, но с удовольствием перемывают вам кости за вашей спиной.
Например: вы рассказали своему "другу" о планах на отпуск. Он может рассказать о них другим людям, добавив при этом несколько "пикантных" деталей, которые вы ему не говорили.
Такой человек будет выставлять вас далеко не в самом лучшем виде и даже пытаться самоутвердиться за ваш счет. А если вы поссорились, то использует все возможности, чтобы насолить вам.
Важно помнить, что токсичные друзья не только лгут, но и искажают информацию в свою пользу, делая вас плохим человеком в глазах других. Подобное поведение негативно сказывается на вашей репутации.
4. Вечно соперничают с вами
Токсичные друзья, как будто играют в невидимую игру, где их главная цель - быть "лучше" вас во всем. Они не могут радоваться вашим успехам и постоянно сравнивают себя с вами. Ищут признаки того, что они "выше" или "лучше". А также пытаются это продемонстрировать окружающим.
Например: вы получили повышение на работе. Токсичный "друг" скажет: "А я уже давно хочу попросить повышение, но у меня еще нет достаточно опыта". Он не радуется за вас, а пытается сравнить свои достижения с вашими и показать, что он "не хуже". Либо утверждает, что вам просто повезло.
Важно помнить, что такое соперничество не носит здоровый характер. Токсичные друзья не радуются за вас. Они боятся, что вы станете "лучше" их, и пытаются всячески понизить вашу самооценку. Потому что только так будут чувствовать себя гораздо увереннее.
5. Пытаются управлять вами
Они считают себя вашими "личными тренерами" по жизни. Постоянно пытаются управлять вашими действиями, мыслями и выбором. Одним словом - не позволяют быть собой.
Постоянно дают непрошенные советы, критикуют ваши решения и даже пытаются изменить ваше мнение.
Такое поведение очень утомительно и изматывает, потому что вы постоянно чувствуете себя под давлением. У вас не остается пространства для собственных мыслей и выборов.
Важно помнить, что в настоящей дружбе люди уважают личное пространство друг друга и не пытаются управлять их жизнью.
6. Рядом с ними постоянный дискомфорт
С ними вы постоянно чувствуете себя на чемоданах, словно готовы в любую минуту сбежать. Не можете быть собой, расслабиться и позволить себе быть уязвимой, потому что боитесь их реакции.
Они постоянно критикуют вашу внешность, смеются над вами, не уважают личные границы. В их присутствии вы чувствуете себя осужденной, осмеянной и не в своей тарелке. Вы постоянно напряжены и пытаетесь угадать, что им не нравится. Помните, что в настоящей дружбе подобного быть не может.
7. Вы устаете от них
Общение с токсичными друзьями - это как бег по беговой дорожке, которая никогда не останавливается. Вы постоянно напряжены, пытаетесь угадать их настроение, отбиваться от критики и поддерживать контакт, чтобы не усугубить ситуацию. Поэтому после общения с такими людьми вы ощущаете себя выжатым лимоном.
Такие люди постоянно жалуются на жизнь, требуют к себе повышенного внимания и совершают непредсказуемые поступки. Например, могут неожиданно приехать в гости и разрушить ваши планы.
Важно помнить, что рядом с настоящими друзьями вам всегда комфортно. Даже когда у вас нет настроения. С такими людьми вы ощущаете прилив энергии и сил, а не чувство усталости.
8. Вами пользуются
Они дружат с вами только когда им это выгодно. Для них вы не друг, а инструмент для достижения своих целей. Такой “друг” не стесняется просить в долг и просто помочь финансово, так как у вас есть такая возможность.
Они используют вас, чтобы получить доступ к “нужным” людям и не раскрывают своих истинных мотивов. Также они предпочитают относиться к вам как к “жилетке”, в которую можно поплакать. Но если проблемы возникнут у вас, то они и слушать о них не захотят.
Важно помнить, что настоящая дружба строится на взаимном уважении, доверии и поддержке.
9. Говорит только о себе
Такое общение напоминает игру в одни ворота. Когда "друг" постоянно говорит только о себе, не интересуясь твоей жизнью, это явный признак того, что в ваших отношениях что-то не так.
Токсичные друзья не способны поставить себя на ваше место, понять чужие чувства и переживания. Они зациклены на своих проблемах и желаниях, не замечая ваши потребности.
В итоге вы постоянно слушаете их монолог и не получаете ничего взамен. Появляется четкое ощущение, что человеку совершенно наплевать на ваши проблемы и он вас просто не слышит или даже не хочет слышать.
10. Пытаются вас копировать
Когда друг пытается вас копировать, это действительно неприятно и даже пугает. Такое поведение может быть признаком неуверенности в себе, ревности, или просто неумения быть самим собой. В любом случае, это сигнал к тому, что в ваших отношениях что-то не так.
Такой человек не признает вашу уникальность и пытается стать копией. Вы постоянно чувствуете, что окружающие сравнивают вас и вы должны чем-то отличаться, чтобы быть лучше его.
В итоге со временем начинаете бояться самовыражаться, так как боитесь, что это тоже будет скопировано. Поэтому стараетесь не выделяться и плыть по течению, даже если раньше у вас всегда была активная жизненная позиция.
11. Ваши личные границы всячески переходят
Такие люди никогда не спрашивают разрешения и берут ваши вещи, приходят без предупреждения и дают непрошенные советы. Они не уважают личное пространство и задают слишком личные вопросы без всякого зазрения совести.
Не ценят ваше время и постоянно отвлекают от важных дел. Стоит им об этом сказать, как тут же обижаются и строят из себя невинную жертву. Постоянно критикуют ваши решения и всячески пытаются навязать свое мнение. Помните о том, что подобное поведение не имеет ничего общего с настоящей дружбой и его нужно сразу же пресекать.
Важно помнить, что токсичные друзья действуют на вас как ядовитые растения. Они постепенно отравляют вашу самооценку, заставляют сомневаться в себе и своих силах.
Если вы заметили у своих "друзей" эти признаки, то, скорее всего, это не настоящая дружба, а токсичные отношения, от которых вам лучше избавиться.
А какие признаки токсичных друзей знаете вы? Поделитесь ответами в комментариях!