Акне — одно из самых распространенных кожных заболеваний, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. И это состояние вызывает не только физический дискомфорт, но и серьезно влияет на самооценку и психическое здоровье😔 Особенно молодых людей.
В условиях современного мира, где внешний вид играет значительную роль, многие ищут способы замаскировать высыпания. Тональный крем часто становится спасением, позволяя создать ровный и здоровый цвет лица.
Однако возникает вопрос: можно ли использовать тональный крем, если у тебя акне? Может ли косметика усугубить состояние, забить поры и спровоцировать новые высыпания?
Чтобы разобраться в этом вопросе, важно понимать природу акне, влияние косметических средств на проблемную кожу и правила их использования.
👉Я Анастасия Ларина, врач, практикующий косметолог, автор обучающих программ по эстетической косметологии и основатель одной из самых крупных школ для косметиков-эстетистов в России.
В этой статье мы рассмотрим мифы и реальность использования тонального крема при акне➕ я дам рекомендации по выбору и нанесению косметики.
Что такое акне?
Акне или угревая болезнь — это хроническое воспалительное заболевание кожи, которое возникает в результате закупорки волосяных фолликулов кожным салом и омертвевшими клетками кожи. Это приводит к образованию комедонов (черных и белых угрей), папул, пустул и в тяжелых случаях — кист и узлов.
Причины возникновения акне
- Повышенная продукция кожного сала:
- Себум, или кожное сало, вырабатывается сальными железами, которые расположены у основания волосяных фолликулов. Избыточное производство себума может привести к закупорке пор и развитию акне.
- Гиперкератоз:
- Процесс, при котором омертвевшие клетки кожи не отшелушиваются должным образом и накапливаются на поверхности кожи, также может способствовать закупорке пор.
- Бактерии:
- Propionibacterium acnes (P. acnes) — бактерии, которые обычно живут на коже, могут разрастаться в забитых порах, вызывая воспаление и развитие акне.
- Воспаление:
- Воспалительный процесс возникает в ответ на активность бактерий и повреждение тканей кожи, что приводит к покраснению, отеку и болезненности пораженных участков.
Что влияет на состояние кожи?
Гормоны
Гормоны, такие как тестостерон, могут стимулировать сальные железы к выработке большего количества себума. Повышение уровня андрогенов часто происходит в период полового созревания.
➡️ Читайте также: Как правильно за кожей подростков? Что можно, а что нельзя?
У женщин акне может обостряться в связи с менструальным циклом, беременностью, использованием оральных контрацептивов или синдромом поликистозных яичников (СПКЯ).
Питание
Продукты с высоким гликемическим индексом (сладости, белый хлеб, фастфуд) могут повышать уровень инсулина в крови, что может стимулировать выработку кожного сала и способствовать развитию акне.
Некоторые исследования связывают потребление молочных продуктов с ухудшением состояния кожи при акне, возможно, из-за содержания в них гормонов.
Стресс
Стресс может влиять на уровень гормонов в организме, увеличивая производство себума и вызывая воспаление, что может ухудшить состояние акне.
В состоянии стресса люди могут чаще касаться лица, что может способствовать распространению бактерий и ухудшению состояния кожи.
Вызывает ли тональный крем акне?
Как видите, я не назвала его выше ⤴️
Не все тональные кремы вызывают акне. Проблемы могут возникнуть при использовании продуктов, которые содержат комедогенные ингредиенты, которые могут забивать поры.
❗️❗️ Выбор некомедогенных, гипоаллергенных и минеральных тональных средств поможет избежать ухудшения состояния кожи.
Кожа с акне должна "дышать”?
Кожа, как и любой другой орган, не "дышит" в буквальном смысле. Хотя закупоренные поры могут способствовать развитию акне, использование легких, некомедогенных тональных кремов не повредит коже.
❗️❗️ Важно правильно очищать кожу, чтобы удалить макияж и загрязнения в конце дня.
Чтобы не ухудшить состояние кожи, соблюдайте эти правила:
- Выбирайте правильный тональный крем (подробнее об этом рассказываю ниже!)
- Регулярно мойте инструменты для нанесения макияжа (спонжи, кисточки и т.д.), чтобы избежать распространения бактерий, которые могут усугубить акне.
- Перед нанесением тонального крема используйте увлажняющий крем и средства для лечения акне, чтобы подготовить кожу.
Но самый важный фактор при использовании тональных средств — очищение кожи!
Проблема забитых пор часто связана с недостаточно тщательным очищением кожи, чем с самим фактом использования тона.
Демакияж — это важный этап в уходе за кожей. Нередко мы просто смываем макияж пенкой или гелем для умывания. Такие очищающие средства работают на поверхности тонального крема, растворяя его, но до очищения самой кожи и пор "не добираются".
❗️❗️ ДО пенок и гелей для умывания необходимо пользоваться средствами демакияжа. Это может быть молочко, мицеллярная вода, гидрофильное масло и т.д.
Как выбрать тональный крем для кожи, склонной к акне?
Вот основные аспекты, которые следует учитывать при выборе тонального крема для проблемной кожи:
1. Некомедогенность
Некомедогенные продукты не забивают поры и не способствуют образованию новых угрей.
2. Гипоаллергенность
Кожа с акне часто чувствительна и подвержена раздражению.
3. Состав без масел
Косметика без масел не добавляет лишнюю жирность коже и не забивает поры. Проверяйте состав на наличие масел (например, минеральные масла, ланолин, петролатум) и отдавайте предпочтение продуктам с легкой, водянистой текстурой.
4. Содержание активных ингредиентов
Некоторые тональные кремы могут содержать активные ингредиенты, которые помогают в борьбе с акне (например, салициловая кислота, пероксид бензоила). Эти ингредиенты могут помочь снизить воспаление и уменьшить выработку кожного сала.
5. Легкая текстура и наличие матирующих компонентов
Легкие текстуры помогают избежать чувства тяжести и удушья на коже, особенно в теплую погоду. Матирующие компоненты помогают контролировать лишнюю жирность.
❗️ Поэтому, важно внимательно изучать состав средства, которым вы пользуетесь.
Сейчас на рынке есть масса тональных кремов, которые никак не вредят даже чувствительной и проблемной коже! Например, современные чудо-средства, сочетающие функции и ухода, и маскировки: знаменитые ВВ и СС-кремы 🧴
Они не вызывают раздражений, питают кожу и хорошо маскируют все несовершенства.
Также тональный крем выступает своеобразным барьером против внешней среды: не позволяет проникать городской грязи и пыли в кожу, оседая на ее поверхности.
—---------------------------
Как видите, даже если у вас акне, пользоваться тональным кремом можно! Но важно выбирать правильный продукт и удалять макияж в конце дня.
❗️❗️ И помните, что акне — это болезнь! И нужно не только пытаться скрыть ее от людских глаз, но и и вылечить! Обязательно обращайтесь к дерматологу, если видите на лице большое количество воспалений и они не проходят со временем,а только усугубляются!
—---------------------------
Подписывайтесь на мой Телеграм-канал! Там вы найдете еще больше информации о косметике и уходе за собой, а также об интересной и прибыльной профессии — косметик-эстетист😉