Человек, которому в детстве говорили (и давали понять другими способами), что он ничего из себя не представляет, ценности не имеет – и должен изо всех сил стараться «оправдать своей существование и вложенные в него ресурсы» - к сожалению, часто продолжает делать то же самое и во взрослой жизни. При этом, как правило, с детства остается уверенность, что всего сделанного явно недостаточно, и надо продолжать и усугублять, и что объем вложенных в него другими ресурсов явно превышает отдачу от него.
Это является идеальном субстратом, на который слетаются всякого рода манипуляторы и абьюзеры с подкатами «я тебе у же целых три комплимента сделал – а ты мне еще ни разу спасибо не дала. И вообще, снизошел до тебя и рядом стою – целуй ноги».
Человек, остающийся в плену этой стратегии, продолжает пытаться угодить всем подряд и быть всем подряд полезным – как будто на нем висит огромный долг за сам факт его существования – и он своими лихорадочными действиями пытается закрыть хотя бы часть этой адской ипотеки, в глубине души ощущая, что ценности его действий для этого не хватит никогда. В усердном стремлении «погасить хотя бы часть долга» человек не может себе позволить остановиться, оглядеться, проанализировать информацию и проверить свою картину мира на соответствие реальности. Кстати, и «синдром хорошей девочки» берет корни именно в этой стратегии.
Такие люди бросаются помогать всем, участвовать во всем, никому не отказывают – при этом их деятельность часто либо просто нецеленаправлена, либо направлена на достижение целей других людей, с которой они на самом деле не получат ничего.
Как я уже намекнула выше – корень проблемы в искаженной картине мира, которую таким людям в детстве транслировали значимые для них взрослые. И первым шагом осознания часто становится то, что давали им в детстве не так уж много, как создавали впечатление «значимые взрослые», и часто даже недостаточно, а вот «брали» эти взрослые с них при этом по полной программе – даже то, что брать они не имели права. Что можно взять с ребенка – его психическую энергию, которая в норме должна направляться на рост и развитие его самого, а не на компенсацию эмоциональных дых его родителей. И когда мыльный пузырь родительских сказок о том, как много они делают – и как этот неблагодарный ребенок ничего не дает взамен лопнет – тогда человек начнет видеть повторение этих ситуаций и в своей уже взрослой жизни, потому что именно там, где проседали наши границы с нашими родителями – именно там мы проваливаем эти границы с другими людьми.
А в этой подборке можно почитать про другие провальные жизненные стратегии, "вынесенные" из детства, а в этой - про последствия воспитания страхом, стыдом и виной
Интересно было читать? Поставьте лайк и подпишитесь на канал, буду Вам очень признательна.
Еще больше полезного в моем телеграмм-канале