При высокой температуре тела, в жару, во время эмоционального всплеска — повышенное потоотделение часто становится проблемой и ставит человека в неудобное положение.
Чрезмерное потоотделение также называют гипергидрозом. Это означает, что человек потеет намного больше, чем требуется его организму.
При гипергидрозе механизм охлаждения тела настолько активен, что производит в четыре-пять раз больше пота. С данной проблемой сталкивается приблизительно 3% населения.
Причины гипергидроза
Поскольку у каждого человека свои потребности в производстве пота, врачи не могут дать четкого ответа на вопрос: какое количество пота может быть диагностировано с чрезмерным выделением влаги.
Гипергидроз может быть вызван множеством других факторов, включая общие заболевания и лекарственные препараты.
▶ Синдром Фрея, или околоушно-височный гипергидроз, развивается по причине постоянного раздражения симпатических волокон ушно-височного нерва рубцово-измененной тканью околоушной слюнной железы. Проявляется в виде капелек пота на коже околоушно-жевательной области во время приема пищи, иногда настолько сильно, что пот стекает с лица. С прекращением приема пищи потоотделение прекращается.
▶ Лекарственные препараты, предписанные для решения проблем эндокринной системы (диабет, заболевания щитовидной железы), могут также вызвать чрезмерное потоотделение.
▶ Такими же свойствами могут обладать некоторые терапевтические средства от высокого артериального давления и антидепрессанты.
▶ Кроме того, чрезмерное потоотделение может быть связано с инфекциями, определенными онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми заболеваниями, проблемами с легкими, менопаузой и иногда с инсультом.
▶ Нельзя исключать неврологические, метаболические и другие системные заболевания.
Уход при гипергидрозе
Основные способы избавления от гипергидроза обычно выглядят так:
▶ Дезодоранты/антиперспиранты, содержащие хлорид алюминия, работают более эффективно в отличие от натуральных дезодорантов. Однако у них есть существенный недостаток — они часто вызывают раздражение.
▶ Ионофорез/гальванизация — безболезненный и достаточно эффективный метод борьбы с чрезмерной потливостью. Методика заключается в проникновении лекарства (ионизированного вещества) через кожу под влиянием постоянного слабого тока.
▶ Антихолинергические препараты, которые уменьшают потение.
▶ Ботокс (ботулотоксин).
▶ Хирургическое вмешательство: симпатэктомия.
Уверенность всегда и везде
Если появились опасения, что потоотделение слишком сильное, лучше обратиться к врачу. Возможно, причиной является какое-либо заболевание или это вызвано побочными эффектами лекарственных препаратов.
Если состояние здоровья хорошее, то уменьшить потоотделение и забыть об этой неприятности, будучи на работе и в спортзале, помогут следующие советы:
▶ Начинать пользоваться дезодорантами и антиперспирантами более высокой степени защиты, от 24 час. и выше.
▶ Наносить дезодоранты не с утра, как обычно, а перед сном, тогда активные компоненты попадут в потовые железы и начнут активизироваться.
▶ Для занятий спортом необходимо выбирать одежду из легких, воздухопроницаемых тканей, например, из хлопка.
▶ Одежда должна быть обязательно сухой. Не стоит носить одежду, пропитанную потом.
▶ Если сильно потеют ноги, необходимо чаще менять носки и обувь, а также пользоваться специальными средствами, снижающими потливость ног (дезодоранты, стики, спреи, тальк, присыпка и пр.).
▶ Мужчинам рекомендуется надевать под рубашку майку или футболку из тонкого хлопчатобумажного трикотажа. Женщины могут носить гигроскопичный бюстгальтер или топ (под верхнюю одежду).
▶ Пользоваться носовым платком из натурального хлопка или разовыми бумажными изделиями.
▶ Избегать пряной, острой пищи.
Самые стойкие
Гамма средств, в описании которых непременно указано — «от сильного потоотделения», преобладают спреи, гели, ролики.
Активные ингредиенты самых сильных средств от пота не блокируют работу потовыделяющих желез. Чувство сухости создается благодаря особой блокировке пор кожи, которая происходит при реакции хлорида алюминия и кожного белка. Алюминиево-белковое соединение абсолютно не вызывает абсорбции алюминия организмом человека, поэтому подобные средства считаются безопасными, могут применяться долго. И даже беременность не является противопоказанием к их использованию.
Магические кристаллы
Натуральными кристаллическими дезодорантами для тела (из натуральной минеральной соли) могут пользоваться и мужчины, и женщины. Их отличительные качества — они не оставляют следов при абсолютной гипоаллергенности, полном отсутствии запаха, липкости и маслянистости. Универсализм налицо, и к тому же они экономичны.
Как они работают? Единственной составляющей этого продукта является минеральная соль, которая создает невидимую защитную пленку, благодаря чему уничтожаются бактерии (причина неприятного запаха) и происходит устранение самой причины появления запаха.
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Больше статей по теме:
Читайте нас в Телеграме: @AptekaMosRu. Там интересная инфографика
Приложение АптекаМос поможет найти и купить лекарства в аптеках Москвы, Подмосковья и регионов.
Поиск лекарств в аптеках поближе, подешевле. Доставка лекарств.
Цены на лекарства представлены на карте или списком.
для IOS для Android для Huawei