Каждый из родителей не раз сталкивался с проблемой, когда ребенок не хочет делать домашнее задание. И самая очевидная причина такого поведения, которая приходит взрослым на ум, — это лень. Но нежелание выполнять домашнюю работу не всегда связано с ней, все куда сложней. Давайте вместе разберемся, что не так и как все исправить.
Домашние задания не должны восприниматься как повинность
На самом деле никому никогда не хочется выполнять свои обязанности. Но кто-то справляется с ними легче, а кто-то не может даже начать. Если взрослый может себя организовать, то у детей недостаточно развит самоконтроль, чтобы делать необходимое, когда нет желания.
Отношение к делу и мотивация — один из способов эффективно выполнять свои планы и задачи. И если вы часто будете заставлять ребенка делать домашку, все время повторяя «надо», то для него она превратиться в неприятную повинность. А если еще и запрещать что-то, пока не сделаны уроки — «Пока не сделаешь математику, никакого компа!» — то домашние задания точно станут чем-то тяжким и негативным. И это уж точно не вызовет желания заниматься ими.
Также понаблюдайте за собой: как вы отзываетесь о своей работе? А как часто выполняете обязанности вполсилы? Родитель — пример поведения для ребенка. Даже непреднамеренно он может позаимствовать ваши способы избегания трудностей и выполнения задач.
Непонятное или объемное задание
Иногда ребенок может просто не понимать, с чего начать и как подступиться. Просмотрите задание вместе с ним, составьте последовательность выполнения, разбейте большую задачу на маленькие. Когда есть ясность и порядок в том, что нужно сделать, то это проще начать.
Завышенные ожидания
К сожалению, многие из нас подвержены завышенным ожиданиям и страдают от них в погоне за нереальной идеальностью. Примеряя на себя и стремясь соответствовать подобным стандартам, взрослые могут перекладывать их на детей, не учитывая способности и желания самого ребенка.
Сравнивая со сверстниками, критикуя за ошибки и ожидая от ребенка только первых мест и высших оценок, можно добиться ровно противоположного эффекта: падает самооценка, возникает озлобленность, страх ошибиться и быть отвергнутым, что мешает развиваться. Можно получить в ответ агрессию или как раз невыполнение своих обязанностей, ведь зачем что-то делать, если все равно совершишь ошибки.
Не требуйте от ребенка сверх меры, прислушивайтесь к его желаниям, трезво оценивайте его слабые и сильные стороны. Научитесь хвалить его не только за какие-то достижения, но и просто так.
Тревожность
Высокая требовательность по отношению к ребенку также может вызывать развитие у него повышенной тревожности, когда человек становится склонен к чрезмерному беспокойству, страху, ощущению опасности. Если ничего с этим состоянием не делать, то оно может перейти в хроническое, провоцируя появления и усугубление других расстройств. Тревога может быть настолько серьезной, что ребенок просто не в состоянии начать что-либо делать.
Психологи выделяют такие признаки, по которым вы можете понять, что у вас тревожный ребенок:
- любое задание вызывает излишнее беспокойство;
- школьник напряжен во время выполнения заданий;
- ребенок легко расстраивается и не может сдержать слезы;
- ребенок не уверен в своих силах;
- раздражительность, импульсивность, проблемы с концентрацией внимания;
- у него многое, в том числе домашние задания, вызывает страх;
- впоследствии могут проявляться даже физические симптомы: головные боли, нарушения сна и приемов пищи.
Чем можно помочь? Если это не какое-либо тревожное расстройство, которое необходимо диагностировать и лечить в том числе медикаментозно у специалиста, то основным способом понижения тревоги будет повышение самооценки у ребенка. Постарайтесь чаще отмечать его успехи. Можно даже отправить на групповые встречи, где будут дети с похожими проблемами, либо обратиться к психологу за индивидуальной консультацией, где его научат справляться с тревожностью, используя различные методы релаксации, проработают вместе с ребенком его самооценку.
Личные проблемы
Это может быть первая влюбленность или ссора и недопонимания с друзьями, или неудачи в хобби. В любом случае лучше поговорить и выяснить причину. Иногда обычного участия, поддержки, а иной раз и родительского совета вполне достаточно, чтобы подросток справился с трудностями, не влияя на успеваемость в школе.
Если же вы понимаете, что проблема более серьезная, или вы не совсем понимаете, как действовать в сложившейся ситуации, что говорить и как поддерживать, то можно пойти к психологу. Не стоит насильно заставлять ребенка обращаться к специалисту за помощью, бывает хватает беседы только с родителем, где он приобретает нужные знания и умение поддерживать.
Отсутствие свободного времени
Также нельзя исключать и просто банальную усталость. Если ребенок занимается и в музыкальной школе, и учит дополнительно английский, а дома его еще ждут повседневные обязанности, то не стоит удивляться, почему он выполняет домашнее задание не столь вдумчиво и кропотливо, как вы того ожидаете. Пересмотрите вместе нагрузку школьника, расставьте приоритеты. Откажитесь от чего-нибудь, если потребуется, и, конечно, не забывайте пару часов в графике на день отводить под отдых.
Также проблемы со здоровьем, в частности с шейным отделом позвоночника, или дефицит какого-либо элемента могут приводить к состоянию хронической утомляемости. Так что не лишним будет посетить врача.
Вырабатываем привычку
Это касается как маленьких, так и более взрослых детей. Школьник должен каждый день начинать делать уроки в одно и то же время. Такая привычка помогает снизить уровень тревоги, позволяет не тратить время на принятие решения, когда же начать заниматься, и сэкономить силы на важные задачи.
Поэтому так важен, особенно для младшеклассников, хотя бы минимальный режим дня, когда выполнение домашнего задания становится рутиной, как выпить кофе или почистить зубы, тогда и минимизируется количество криков «я не хочу делать уроки».
А если вы хотите еще больше знать о воспитании, стремитесь стать осознанным родителем и построить гармоничные отношения со своими детьми, то у нас есть курс для будущих и действующих мам и пап.
Курс абсолютно бесплатный и доступен для каждого желающего. Переходите по ссылке, регистрируйтесь и повышайте свои компетенции.
