Поделюсь интересным случаем из психологической практики одной женщины. Ну как женщины? Девушки. Или кто сегодня разберет, когда девушка становится женщиной? В общем обратилась на консультацию молодая женщина лет 20-30, так сказать. Назовем ее Аней. У нее есть муж, назовем его Олегом. И есть два маленьких ребенка близнецы. А жалобы для меня были банальны, т.к. научился в них разбираться: приступы дикого страха, нехватка воздуха, головокружение, высокое давление, аритмия и прочее. В общем, любой человек, оказавшийся на ее месте, подумал бы, что ему пришел конец и пора прощаться с жизнью.
Когда у Ани такой приступ случился первый раз, ее муж вызвал скорую, которая приехала, сделала экг, укол и уехала, не найдя ничего страшного. Но на этом не закончилось. Такое состояние повторилось и не раз. После следующего приступа Аня пошла проверять свое здоровье. И там ей сказали, что с ней все хорошо. Но как хорошо, если ей ужасно плохо?
Уверен, кто переживал подобные ощущения, поймут, о чём я. Это невозможно перепутать ни с чем. И ни за что не захочешь, чтобы это повторилось вновь.
Напишите в комментариях, если случалось с вами что-то подобное. О чем думали в этот момент и что делали?
С такими приступами сильного страха Аня жила примерно полгода. Муж уже привык. И когда ей становилось плохо, он просто был рядом и занимался своими делами. Он уже знал, что это неопасно. Да и устал он уже от этого всего: мерить давление, вызывать скорую, которая ничего не находила, поэтому не обращал особого внимания и просто говорил Ане, что это неопасно, чтобы хоть как-то помочь. А иногда отпускал в ее адрес различные шутки.
Подобные состояния Аню быстро стали ограничивать в жизни. Она не могла ходить одна далеко от дома. Если идет в магазин, то обязательно рядом должен быть муж. В результате, когда Аня совсем устала от таких "американских горок", обратилась за помощью к психологу. И дальше удивления ее не было предела.
Выясняется, что приступы начались после рождения детей. Когда Аня уезжала погостить к своим родителям в деревню без детей и мужа, откуда была родом, то у нее подобных приступов не случалось. Она была бодрой, веселой и даже не вспоминала о таких ощущения. А ведь такие люди, кто это испытал, начинают контролировать каждое свое движение и наблюдать за ощущениями, не начинаются ли опасные ощущения, не пора ли вызывать службу спасения. Но у Ани ничего подобно в те моменты не было. В деревне были друзья, с которыми проводила выходные, отдых на природе, забота родителей.
А дальше вышли на такую концепцию. Спрашиваю Аню: - "А что было бы, если у тебя была бы возможность провести неделю так, как ты хочешь?" И она отвечает, что съездила бы к родителям одна без мужа и детей.
Тогда я еще задаю вопрос: - "А что ты бы хотела изменить в своей жизни, если бы никто о твоём желании никогда бы не узнал?"
Она задумалась и сказала: - "Не знаю. Наверно... ничего". Но я понял по ее реакции, что она знает что хочет поменять, но не может это произнести.
Тогда я снова спрашиваю прямо: - "А если бы у тебя была возможность поступить иначе и не строить семью с Олегом, не заводить детей, ты бы выбрала другую жизнь?" И у Ани потекли слезы. Она призналась, что очень хотела бы другую жизнь. - "Но куда я дену детей?" - продолжила она. Аня объяснила, что это вовсе не значит, что она не любит мужа и детей. Она их очень любит и рада, что они есть. Но Ане очень сильно не хватает той жизни, которая была у нее до семейных отношений и детей.
Когда-то давно Аня жила свободной жизнью. Уехала от родителей, сняла квартиру. Тусовалась с подругами, ходила по клубам. Потом познакомилась с Олегом, к которому переехала жить. И всё было хорошо. Даже когда они стали жить вместе, ей всё нравилось. Они вместе гуляли и отдыхали.
Но когда появились дети, она лишилась развлечений, отдыха. Теперь Аня вынуждена заниматься бытом и детьми. Она не думала, что жизнь так кардинально изменится. Ей планировала жить в удовольствие. И воспринимала семью и детей, как то, что отняло у нее эту возможность. Муж помогал, но это не поменяло ее отношение к проблеме.
Она и бросить их не могла, и при этом хотела другой жизни. Это два противоположных желания, две доминанты, которые разрывали ее изнутри и истощали психологические ресурсы. А так как у каждого организма они ограничены, то подобная внутренняя борьба желаний выливается в подобные проблемы: приступы паники с вегетативными проявлениями, депрессии, нервные срывы, алкоголизм, измены и т.д.
Стоит отметить существенный момент: история с разрешения девушки. Имена, пароли, явки и персональные данные изменены. Конфиденциальность сохраняется.
Вот как бывает. Вроде сильные приступы панического страха, которые относятся к конкретным заболеваниям, ощущения схожие с опасными заболеваниями, а причины могут лежать совсем в другой плоскости – в семейных отношениях. Почему так происходит? У всех по-разному бывает. Благодаря подобным проявлениям Аня получала вторичную выгоду: она могла ездить к родителям, чтобы отдохнуть и получить дозу счастья, которого лишилась после свадьбы и появления детей. Если оставалась дома и чувствовала себя плохо, то могла лежать и ничего не делать.
К чему я это рассказал? А к тому, что проблемы в отношениях могут проявляться в различных сферах нашей жизни, даже со здоровьем, маскируясь под различные заболевания. И от того, как мы умеем понимать себя, свои нереализованные потребности, решать возникающие проблемы, будет зависеть качество нашей жизни. Не запускайте проблемы, обращайтесь к специалистам. Как показывает практика, в подобных ситуациях люди мучаются годами. Ходят по бабкам, гадалкам. И только когда совсем отчаиваются, отправляются уже к психологам и психотерапевтам. А проблема решается за несколько сессий.
А какое у вас мнение или выводы появились после такой истории?
В телеграм-канале публикуются все мои анонсы статей и видео, т.к. контент в разных соцсетях не дублируется: https://t.me/maksim_holism