Хранение тайн — дело тонкое и трудное. Зачастую секрет может тяготить человека и плохо сказываться на его самочувствии, как душевном, так и физическом. Тем не менее, многие продолжают их хранить. У каждого из нас есть тайны, которые мы скрываем от самых близких друзей и родных, будь то проступок в прошлом или желание. Почему мы их держим? Почему не снимаем этот груз с плеч?
Одна из причин скрывания — опасения относительно последствий для чести или отношений. Хотя порой кажется, что честь, совесть и репутация всё меньше имеют веса в современном обществе. Зачастую эти опасения систематически ошибочны: люди ожидают более сурового осуждения, чем получат на самом деле, если откроются. Учёные провели эксперимент, в ходе которого попросили участников раскрывать друг другу относительно интимные вопросы, но в одном вопросе попросили солгать. На второй сессии участников попросили предсказать реакцию собеседника, когда им признаются во лжи. На третьей сессии они признавались, что соврали. Как выяснилось, собеседники реагировали на ложь менее негативно, чем ожидали сами лжецы. Однако это был эксперимент, проведённый в лабораторных условиях с незнакомцами. Как бы прошла такая ситуация в кругу близких?
Естественно, здесь приходится полагаться на слово участников. Учёные попросили желающих записать подлинный секрет с отрицательной окраской и указать ожидаемую реакцию от близкого человека на этот секрет. Тайны участников различались от поедания шоколада ночью до более серьёзных проблем со здоровьем или неверности. Некоторые из участников решились раскрыть свою тайну другу или члену семьи и рассказали учёным о реакции услышавшего. Как оказалось, потенциальные разоблачители переоценили реакцию слушателя. Разоблачители склонны недооценивать внимание партнёра и переоценивать его неодобрение. Участники исследования сообщили, что после признания своим близким чувствовали себя значительно лучше, их меньше тяготили упущения и обманы.
Оказывается, мы всегда готовимся к наихудшему варианту развития событий. Почему? Отчасти это связано с тем, что держатели секретов склонны фокусироваться на негативных сторонах тайны и не осознают, что такие откровения сопровождаются и положительными качествами. Ведь получатель этой информации понимает, что открывшийся человек выражает доверие и уязвимость, что ценят.
Учёные подтвердили, что люди будут с большей вероятностью держать информацию в секрете, если ожидают, что их сурово осудят. Это логично: если мы осознаём, что нас будут судить не так строго, мы чаще раскрываемся. Хотя жить без тайн намного легче, признаваться или нет — это ваш выбор.
Источники:
Kardas, M., Kumar, A., & Epley, N. (2023). Let it go: How exaggerating the reputational costs of revealing negative information encourages secrecy in relationships. Journal of Personality and Social Psychology. Advance online publication.
scientificamericanточкаcom/article/people-keep-secrets-because-they-overestimate-harsh-judgments/?et_rid=1008819842&et_cid=5197996
Ставя палец вверх и подписываясь, Вы помогаете мне продвигать настоящую науку.
Предыдущая статья: Как кетогенная диета может состарить раньше времени