Было бы здорово, если бы изобрели машину времени. Я бы тогда отправилась в свои пять лет и уговорила бы маму купить мне ту самую куклу, о которой я вздыхала целых две недели! А папа все-таки свозил бы меня Питер. А бабушка чаще соглашалась бы печь пирожки и не поливала бы каждый раз их слезами, вспоминая лепешки из картофельных очисток и лебеды, которые ела в военные годы. Но этого ничего не будет. Ни куклы в пышном платье, ни детского восторга при виде разведенных мостов, ни бабушкиных самых вкусных и таких редких пирожков.
И я понимаю, что застряла в прошлом. В душе сидит заноза: мне недодали. Знаешь, как говорится, если у тебя в детстве не было велосипеда, то пусть сейчас у тебя порше, велосипеда-то не было. Знакомая история?
Такое часто бывает: ты зацикливаешься на том, что когда-то давным-давно прошло мимо тебя, и перестаешь замечать свое настоящее. Радость от побед, достижений и приобретений оказывается как бы слегка присыпана пылью незакрытых гештальтов. Тебе сейчас совершенно не нужна китайская кукла в ядовито-розовом синтетическом платье, продававшаяся в ларьке у остановки. Ты прекрасно понимаешь, что она была в общем-то довольно страшненькая и привлекала тебя только обилием блесток и крошечной сумочкой в руках. Но... боль от того, что ее тебе не купили, сидит где-то глубоко внутри.
Читай также: Психология потребительского поведения: почему мы тратим деньги на ненужные вещи
Пора взрослеть?
С одной стороны, да. Машину времени пока не изобрели, и вернуться в свои пять лет ты уже не сможешь. Родители дали тебе то, что смогли, и тебе придется жить с этим набором. Это как-то очень про реальность, про объективную реальность: вот так получилось. И если продолжать злиться, обижаться, требовать, ты никогда не вылезешь из своего прошлого.
Пора отстать от мамы, папы и бабушки, перенести фокус внимания на себя: я есть, я взрослая, я уже сама отвечаю за то, что я чувствую и что я выбираю, за свою жизнь и все, что в ней происходит.
Читай также: Что такое добаюкивание и зачем оно нужно взрослым?
С другой стороны, незакрытые гештальты имеют свойство зудеть, как комариный укус, и напоминать о себе. Они лишают тебя ресурса, ты сливаешь энергию настоящего в прошлое вместо того, чтобы строить свое будущее.
Как вынырнуть из прошлого?
Попытайся мысленно вернуться в прошлое и допрожить все недопрожитые ситуации и додать себе все, что не было додано. Благодаря интернету и форумам коллекционеров, ты можешь найти ту самую куклу и убедиться, что можешь ее купить. Возможно, в этот момент ты поймешь, что она тебе и не нужна уже совсем. Или наоборот, детские чувства не остыли, и ты с радостью приобретешь ее.
Съезди в Питер и постарайся наконец уже не проспать развод мостов. Вполне вероятно, что сейчас это вызовет у тебя не меньший, а даже больший восторг. И найди уже наконец рецепт тех самых бабушкиных пирожков. Если она жива, она с радостью тебя научит, а если, увы, уже нет, то интернет тебе в помощь. Бабушки редко пользовались сложными рецептами, которые не сразу осилит даже повар со звездой Мишлена.
И когда гештальты будут закрыты, а все нереализованные потребности — реализованы, сфокусируй внимание на себе настоящей, ведь главный закон: где внимание, там и энергия.
Есть вопросы? Пиши https://t.me/psihologfetyukhina, постараюсь ответить!