Позитивный настрой еще никогда и никому не причинял вреда. Это и есть “синдром счастливицы”. Он основан на убеждении, что позитивные утверждения добавляют удачи в вашу жизнь.
Многочисленные исследования показали, что то, что мы думаем, влияет на наши действия и обстоятельства, в которых мы живем, пусть даже частично. По этой причине я хочу предложить вам время от времени повторять про себя некоторые аффирмации, даже если вы не всегда чувствуете, что они верны.
1. Подходящий мне человек не откажется от меня легко.
Это означает верить в то, что вы не можете потерять большую любовь просто из-за того, что сказали что-то не то или странно себя повели на первом свидании. Предназначенный вам человек будет ценить и любить даже несовершенства или, по крайней мере, они никогда не станут поводом для вашего расставания.
2. В мире полно прекрасных людей, с которыми можно провести время.
На практике это значит, что вы прекращаете общение с людьми, которые не дают вам того, что вы хотите, потому что вы знаете, что есть лучшие альтернативы. Вы создаете границы и просите, чтобы ваши потребности уважали. Если кого-то это не устраивает, значит это не ваш человек - и появятся другие. Думайте об изобилии, а не о дефиците.
3. Отказ — это путь к новым и лучшим возможностям.
Этот принцип о том, что отказ — это просто несовместимость, И он создает пространство для поиска того, кто вам подходит больше. Да, отказ причиняет боль (в конце концов, мы люди), но вы можете решить, насколько сильно вы позволите этому расстраивать вас.
4. У меня есть возможность сделать лучший выбор в личной жизни.
С практической точки зрения это означает, что вы больше не будете так сильно сомневаться в своем выборе. Те, кто беспокоится об отношениях и свиданиях, постоянно подвергают сомнению свои решения, но в глубине души вы всегда знаете, что для вас лучше. Прислушайтесь к своей интуиции, к этому внутреннему чувству, которое вы постоянно игнорируете, потому что оно поможет вам сделать отличный выбор в личной жизни.
5. Свидания — это легко и весело.
Это значит, что свидания – это для вас игра, которая вам очень нравится и доставляет удовольствие. Вы заботитесь о своем психическом здоровье, потому что в противном случае вы легко почувствуете себя в подавленном состоянии. Вы сделали все возможное и хорошо поработали над собой, чтобы получать удовольствие от процесса, а не проходить через него с тревогой.
6. Мне достаточно и со мной все в порядке.
Применяя этот принцип, вы не подвергаете сомнению свою ценность, когда дела идут не очень хорошо. Вы одобряете свои действия и помните, что ваша ценность внутренняя и врожденная. Вам не обязательно быть худее, иметь лучшую работу или переезжать в другое место, чтобы быть лучше. С вами все и так в порядке, как оно есть.
7. Я удачливый человек.
И пусть будет так.
Повторяйте эти утверждения всю следующую неделю и посмотрите, как они на вас повлияют. Вы можете решить что глупость, или ощутить улучшение в мышлении, которого вы не ожидали. Я имею в виду… что вам терять? ;)
Понравилась статья? Подпишитесь!
Ставьте 👍, если вам было интересно читать мой пост. Делитесь мыслями в комментариях и, подписывайтесь на канал.
С любовью и верой в ваше счастливое будущее коуч, тренер по построению семейных отношений, Ираида Арсени.
Также Вам может быть интересно: