Планирование беременности - важный и осознанный шаг на пути к рождению здорового ребенка. Эта процедура позволяет оценить состояние организма будущих родителей и предупредить развитие осложнений во время беременности.
Специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:
1. Вести активный и здоровый образ жизни:
- Соблюдать режим труда и отдыха.
- Высыпаться.
- Правильно и полноценно питаться.
- Выполнять адекватные физические нагрузки.
2. Отказаться от вредных привычек (алкоголя, курения, приема психоактивных веществ) не менее чем за 4 месяца до предполагаемого зачатия.
3. Пройти медицинское обследование.
Женщинам следует обратиться к акушеру-гинекологу для составления плана обследования. Обязательными являются исследования:
- Анализы крови и мочи.
- Флюорография.
- Мазки на инфекции.
- Ультразвуковое исследование органов малого таза.
- Анализы на гормоны.
- Анализ на антитела к краснухе.
Вопросами мужского здоровья занимается врач уролог-андролог. В комплекс исследований для мужчин входят:
- Анализы крови и мочи.
- Анализ на инфекции, передающиеся половым путем.
- Для исключения мужского бесплодия: спермограмма и MAR-тест.
- И у женщин, и у мужчин в обязательном порядке определяют резус-фактор и групповую принадлежность крови.
4. Для профилактики дефицита полезных веществ принимать поливитаминные комплексы и биологически-активные добавки. Особенно важна для внутриутробного развития ребенка фолиевая кислота, так как ее дефицит может вызвать серьезные пороки развития нервной системы. Мужчинам рекомендован прием витаминно-минеральных комплексов, улучшающих сперматогенез.
Если вы планируете беременность и не знайте, с чего начать подготовку, обратитесь в медицинский центр SmartClinic. Специалисты центра проконсультируют, проведут полное медицинское обследование и при необходимости назначат соответствующее лечение.
Записывайтесь на консультацию!
💬Запись на консультацию
📍Воронеж, Ленинский пр-т 68А
☎️+7 (473) 211-42-24
Предупреждаем о необходимости консультации со специалистом. Будьте здоровы!
