Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 22 кг с марта 2022 года. Начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На канале я рассказываю историю своей жизни, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть.
Доброе утро пятницы, мои дорогие друзья!
Когда я работала по графику 2/2, то не ощущала все прелести этого дня, потому что два раза в месяц у меня был рабочий день по субботам . А теперь я радуюсь пятнице как все пятидневочники.
Правда на этой неделе всё поменялось.
Сегодня мой день начался позже, чем обычно, аж в семь утра. Потому что я пропустила работу. Написала за свой счёт на пол дня. Работать поеду после обеда.
В понедельник будет точно так же, с той лишь разницей, что завтра я выйду на 4 часа и потом напишу заявление за ранее отработанные время.
Так что суббота у меня будет "веселенькая", до обеда на основной работе, а после обеда подработка. С заказчицей уже договорилась.
Причину всего этого я расскажу вам чуть позже, а пока будет маленькая интрига.
Встала сегодня вся опухшая, отекшая, пытаюсь реанимировать лицо 😅. Патчи налепила. Даже фильтры на телефоне не помогают скрыть сей факт. Знаю, что нельзя мне минералку на ночь. Да-да, вот такой эффект от минеральной воды. А ещё, как это странно не звучит, от минералки, выпитой в большом количестве, у меня болит голова.
Вчера попрощалась с вами, пол дня мне хотелось спать и я уже думала лечь. Время было семь. А в половине восьмого решила, что нечего перебивать сон, откладывать жиры, надо пойти пройтись. Сказано - сделано.
Побрела в центр нашего района, хотела купить такой-же вкусной клубники, но её уже нет. Черешня не дешевеет, даже наоборот. В тот раз купила по 650 за кг, а сейчас за 700 р. Но все равно взяла, потому что я мало что ем из фруктов и ягод, а черешню обожаю. А ещё люблю нектарины, тоже купила, мягкие, ароматные. Ну и котику травку нарвала. Всем по витаминке😅.
Шла и наслаждалась.
Кругом цветут ирисы, зацвел жасмин, который обволакивает своим ароматом. А ещё увидела интересный цветок. Почему-то он мне напомнил осень😅. Обычно в это время года буйство таких красок на клубах, весной преобладаеют другие оттенки. И это цвет смотрится как-будто чужестранец😀.
А ещё обратила внимание, что не смотря на странную весну, когда после жаркого апреля и раннего цветения деревьев стукнул мороз, урожай погиб не весь. Вот такая уже черешня около одного из домов. Дерево усыпано.
Погуляла хорошо, рада, что не завалилась спать.
По шагам план перевыполнила. Ещё немного посидела на детской площадке. Сначала ждала сына, а потом с ним просто болтали. Приятная прохлада и свежий воздух доставляли огромное удовольствие после жаркого дня. Довольная пришла домой.
Делать ничего не хотелось, повалялась в ванне и спать.
Война с котом продолжается. Пока побеждает Леон 😂. Не хватает у меня терпения слушать скрежет в дверь и его вопли. Не кот, а конь, потому что дверь ходит ходуном.
Пионы мои распускаются, и белые, оказывается, не совсем белые. А с розовинкой.
Ну а я пошла варить кофе, делать завтрак. Сегодня будет запечённая свинина с пылу с жару, не стала её запекать вчера, поставила утром, как проснулась. Аромат такой сейчас, аж слюнки текут.
Ещё у меня спрашивали пол блеск для губ, не могу найти коментарий, чтобы ответить лично, поэтому добавляю фото здесь. На фото тушь, блеск и карандаш для бровей. Всё покупаю в магазине Белорусской косметики.
На этом прощаюсь с вами до вечера.
По традиции ссылка на предыдущую статью.
А нас уже десять с половиной тысяч. Никогда бы не подумала, что у меня будет такая огромная аудитория.
Спасибо вам большое, что заходите ко мне на огонёк и остаётесь здесь ❤️.
Здоровья вам всем крепкого и солнышка в душе 🙏☀️😘.
Хорошего дня!
Крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана 🥰.