Каждая женщина в любом возрасте хочет хорошо выглядеть. Не всем дано быть красивой от природы, но иметь свежий цвет лица может каждая из нас. Кому-то это дается легко, а кому-то приходится прикладывать максимум усилий. Сегодня я хочу рассказать вам, как можно с помощью двух способов значительно улучшить цвет лица и сделать кожу более упругой.
Итак, способ №1
Берем разную зелень ( понемногу каждой): рукколу, шпинат, листья салата, сельдерей, петрушку, все это измельчаем, добавляем натертое на терке( без кожуры) средних размеров яблоко и перемалываем все блендером, подливаем совсем чуть-чуть кефира и снова перемалываем. Часть полученной кашицы намазываем себе на лицо, сверху масочку закрываем пищевой пленкой, чтобы быстро не высыхала, оставляем на 20-25 минут, затем смываем водой. В оставшуюся часть кашицы добавляем кефир и взбиваем блендером, получается вкусный питательный коктейль, который нужно сразу выпить. Я делаю коктейль на себя и мужа, на двоих у меня уходит пол литра кефира, зелень беру на глаз, можно ее брать поменьше, можно побольше, от этого будет зависеть густота напитка. Себе я еще в коктейль добавляю столовую ложку оливкового масла холодного отжима, благодаря ему у меня исчезли проблемы с опорожнением кишечника. Согласитесь, это приятный бонус для тех, у кого имеется такая неприятная проблема. Полученный напиток, я, как правило пью вечером, часиков в 8 или 9.
Способ №2
У нас в России лопух растет повсеместно, мы несправедливо считаем его только надоедливым и бесполезным сорняком и безжалостно с ним боремся. На самом деле это растение очень полезное. В Китае, Южной Корее, Бразилии, Японии его даже специально выращивают из-за целебных свойств. Лопух по полезности приравнивают к морепродуктам, а мы его уничтожаем. Так вот, однажды в каком-то печатном издании я прочитала, что надо пить сок лопуха, чтобы избавиться от камней и песка в почках, а у меня как раз была такая проблема. Живу я в коттеджном поселке, около дома у меня приусадебный участок, на нем лопухов предостаточно. И я в течение всего лета готовила себе сок и пила. Вкус у этого сока не горький. Готовится он легко. На мясорубке прокручиваешь листья лопуха с черешками вместе, затем полученную смесь отжимаешь. Пила я по 1 столовой ложки сока 3 раза в день за 20 минут до еды( начинала пить по 1 чайной ложке, когда организм привык, то дозировку увеличила). Хранить такой сок можно в холодильнике не больше трех дней, после он начинает закисать, так что много его делать не надо.
Прочистился мой организм основательно, вышло много песка из почек. А какой у меня был шикарный цвет лица, даже нежный румянец появился, который был только в юности. Даже знакомые отметили, что я стала прекрасно выглядеть, спрашивали, какими кремами я пользуюсь. А ведь это чудо сотворил лопух! Не было потрачено ни одной копейки на красоту и здоровье!!!
Конечно, ваше право воспользоваться или нет моими советами. Я могу только рассказать о своем опыте.
Да, если вы все-таки решитесь опробовать данные способы, то проконсультируйтесь с врачом, даже народные способы должны быть одобрены нашими докторами!
Если вам было интересно, то ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал.
Благодарю за внимание!
Читайте так же:
Как мы всем коллективом худели
Моя действенная система похудения
