И снова здравствуйте!
Сегодня 4 июня, и мои новые тарелочки.
В дождливую погоду совершенно не хочется просыпаться и тем более вставать. Дождь со вчерашнего дня все идет и идет. Пусть не ливневый, но достаточно хороший дождь шел и ночью, и продолжился утром и днём.
В коротких перерывах я успевала выходить в огород и делать запланированные дела. А их, как всегда, напланировала себе много.
В восемь утра под покровом серых туч, плотных облаков и мелкой мороси вышла проверить порядки в огороде. Люблю я быть среди своих растений именно рано утром, когда на улице ни души: кто-то уже на работе, кто-то собирается на службу, а кто-то еще спит. На улице встречают меня только кваканье лягушек (а в дождь они особенно громко разговаривают), крики петухов, стрекот сорок. И все! Я одна в целом мире!!!
Это уже потом, позже, огороды начинают просыпаться, выходят хозяева, заводят триммеры, пилы, шуруповерты и прочий инструмент. Кошки начинают гулять из огорода в огород.
А утро принадлежит мне!
Я спокойно проведываю обе теплицы, осматриваю растения, поправляю их, подвязываю, намечаю работы на день.
Возвращаюсь домой готовить семейству завтраки. Сегодня пеку блины.
Завтрак - 10.00
- Блины со сметаной - 150 г;
- Сыр - 19 г;
- Ветчина - 28 г;
- Кофе с молоком - 200 г.
Вышли с мамой на улицу: я занялась поливом лука нашатырем и угощением луковой мухи табагором и горчичным жмыхом, а мама начала полоть и рыхлить озимый чеснок.
Морковь пролила дегтярным мылом и тоже опудрила табагором.
Снова пошел дождь, и я отправила маму домой. Сама же перешла в большую теплицу: нашла там себе дело. Хоть в теплицах у меня не бывает много сорняков, но не особо большой пока слой мульчи не препятствует появлению ненужной мне травы.
Подрыхлила и прополола все грядки в теплице, поправила огурцы. Закончила с теплицей и ушла на обед.
Обед - 14.00
- Куриный бульон с вермишелью, курицей, яйцом и ржаными гренками - 353 г.
После обеда я снова на улице. Закончила то, что не успела до дождя доделать мама: обиходила грядку с чесноком.
Начала полоть грядки с клубникой и земляникой: прошла только две грядки и проход между ними.
Прополола и прорыхлила свеклу и взошедшую зелень.
Дождик - помощник хорошо полил все гряды, мне осталось только подкормить растения. Тыквы, кабачки и свеклу подкормила травяным настоем (1 л настоя на 10 л воды).
Хотела было перейти в палисадник и продолжить убирать корзины с луковицами тюльпанов и нарциссов, но снова помешал дождь. Вчера я начала там перекапывать землю после уборки корзин и прополки. Позже здесь будут высажены однолетние георгины и бархатцы.
В палисаднике начали цвести вейгела и розовый пион.
Астры прижились и тронулись в рост.
Пока я тружусь в огороде, муж трудится на кухне: готовит нам ужин.
Перекус - 17.00
- Тост с арахисовой пастой и бананом - 99 г;
- Фруктово-ягодный чай - 200 г.
Свой план огородных работ я на сегодня закончила, поэтому присоединилась к мужу на работах по обустройству летнего душа: сегодня обшиваем стены изнутри душевой кабинки.
Ужин - 20.00
- Овощи тушеные - 150 г;
- Морковь с чесноком - 50 г;
- Гуляш - 60 г.
Итого за день:
КБЖУ: 1375/77,9/72,4/102,9
Ссылки на рецепты первых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты вторых блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты десертов ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты выпечки ЗДЕСЬ.
Ссылки на разгрузочные дни ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты постных блюд ЗДЕСЬ.
Ссылки на рецепты моих заготовок на зиму можно увидеть ЗДЕСЬ.
Ссылка на мой Телеграмм @svetlanasotova61.
Приятного аппетита!
И до новых встреч!