Отправляясь в путешествие, вы, вероятно, еще раз проверяете, все ли готово: ваша одежда упакована, билет под рукой, а паспорт терпеливо ждет вас поверх сумки или в специальном кармане.
Такой же уровень подготовленности должен применяться и в отношении ухода за полостью рта, когда вы собираетесь ненадолго уехать из дома. Независимо от того, отправляетесь ли вы на выходные в поход на машине или летите через полмира на более длительный срок, приведенные ниже советы помогут вам сохранить зубы здоровыми, пока вы находитесь в отъезде.
Приготовьте все заранее
Ключом к поддержанию хорошей гигиены полости рта во время путешествия является подготовка. Запланируйте регулярный визит к стоматологу, чтобы перед отъездом ваши зубы были свежевычищены и подготовлены. Это поможет выявить потенциальные проблемы, которые могут возникнуть во время вашего путешествия.
Если у вас есть какие-либо неотложные стоматологические дела, такие как удаление зуба мудрости, замена пломбы или ортодонтическая коррекция, рекомендуется завершить эти процедуры перед поездкой.
В пути
Если вы застряли в длительном перелёте или забрались далеко в лес, то можете оказаться там, где под рукой нет ни раковины, ни даже зубной щетки. Мы говорим от имени всех, когда говорим, что нет ничего хуже, чем ощущение, скажем так, несвежести во рту.
Долька лимона или ломтик яблока помогут освежить дыхание. Тщательное полоскание рта водой поможет смыть бактерии, вызывающие кариес, и уменьшить ощущение першения во рту. Если у вас есть зубная паста, нанесите каплю на палец или влажную салфетку для мытья посуды, чтобы она служила импровизированной зубной щеткой.
В настоящее время в большинстве продуктовых магазинов и аптек можно приобрести зубные щетки для путешествий, мини-жидкости для полоскания рта и зубную нить карманного размера. Вы можете положить их в свою дорожную сумку.
Colgate выпускает одноразовые мини-зубные щетки, которые помогут вам освежиться, когда у вас нет доступа к обычной зубной щетке. Также неплохо взять с собой несколько дополнительных зубных принадлежностей на случай, если они будут повреждены или потеряны.
В пункте назначения
Путешествуя за границей, вы можете столкнуться с непривычными условиями. В некоторых странах источники воды небезопасны, и при попадании в организм даже небольшого количества воды, в которой вы смочили зубную щетку, вы можете серьезно заболеть.
Сведите этот риск к минимуму и держите под рукой бутылки с водой для полоскания рта и зубной щетки. Если ваша зубная щетка соприкасается с загрязненной водой, самым безопасным вариантом будет замена её на новую.
Чтобы предотвратить размножение бактерий, необходимо правильно хранить зубную щетку. Отправляясь в дорогу, положите щетку в сумку на молнии и дайте ей подышать, когда вы доберетесь до места временного назначения.
Путешествия, как ближние, так и дальние, должны доставлять удовольствие. Проблемы с зубами не должны вызывать беспокойства во время вашего отпуска. Если вы подготовитесь и примете меры предосторожности, ваши зубы останутся здоровыми, даже за пределами страны!
Конечно, если у вас возникнут какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться в нашу клинику "Спектрдент".
