Вот не зря май так назвали. Весь месяц маюсь. Вроде бы весна в этом году бодро началась, но сейчас как-то не шатко не валко. Но так или иначе всё это время у меня плотно связано с Айкидо.
Нет, я не "подснежник" который за месяц до лета решил привести себя в форму, но, пожалуй начну по-порядку. И рассказывать сегодня буду про Айкидо и мои мысли с этим предметом, и, около, связанные.
В начале месяца, меня пригласили на интервью для Молодёжного Союза Джиу-Джитсу, где состоялась неплохая беседа о спорте и айкидо в частности. Видео кстати, можно посмотреть у меня на канале.
Причём тут Чёртов Повар и Айкидо, может спросить незнакомый со мной человек, а я незамедлительно отвечу, что Айкидо это то, чем я занимаюсь почти также долго, как и кулинарией.
Более того, я, с прошлого года преподаю этот замечательный вид боевых искусств. Подробнее о нашей ассоциации, тренировках и прочем тут.
Так вот, но я же ещё и повар, и не простой. Уже около 10 лет я каждое лето выезжаю в горы кормить туристов на маршруте.
Бывают такие туры, где имеется сложный маршрут с постоянным перемещением без постоянной привязки к конкретной тур.базе. И как правило места для остановок находятся вдали от кафе на трассе, а доширак и тушёнку есть не все готовы. Мой турист хочет вкусно, сытно и разнообразно есть.
И май у меня получился заготовочным. Для туров сейчас делаю колбасу натуральную (рецепт уже на видео снял, вскоре опубликую на канале), джерки, подготавливаю специи, точу ножи. Чтобы моим туристам было очень вкусно!
Несмотря на то, что в процессе тура мы всегда находимся в движении, тем не менее бывают дни. когда меня оставляют на день в лагере, а сами уходят в радиальный выход. Если время позволяет, то я иду с туристами, а обратно возвращаюсь бегом. Например: в среднем от базы "Каменные Грибы", что в долине Чулышман, до водоската Учар турист идёт около 3х часов. Мой рекорд был 45 минут. Т.е. я успевал и красоту гор посмотреть и вернуться и приготовить ужин.
Но бывает и просто нахожусь в лагере, и чтобы мне с пользой это время задействовать, я учу ката (комплекс упражнений) с шестом (бо). Туристы ушли, а я приготовил всё и совершенствуюсь потихоньку...
А чтобы учить мне было сейчас не скучно, то и своих учеников к этому прекрасному делу приобщаю.
Да, думаю, что есть мне чем на этом поприще гордиться: Сейчас у меня 10 постоянных учеников. плюс ротация: кто-то приходит, кто-то уходит. Это нормально. Чтобы понять твоё это или нет, то надо обязательно сходить на пробное занятие и послушать себя - отзовётся в душе или нет.
И неважно будет это айкидо, йога тренажёрка или просто бег в парке. Надо пробовать и спорт в жизни обязательно должен присутствовать.
У нас и так малоподвижный образ жизни: такси, личное авто, метро. сидячая или стоячая работа - это всё потихоньку сказывается на нас негативно. Поэтому надо тренировать сердечную мышцу, а уж какой способ вы для этого выберете - не так уж и важно.
А дальше важно постоянство. К сожалению накачать мышцы впрок, или привести себя в тонус за месяц и чтобы эффект длился 10 лет - невозможно.
Да и вообще, знаете самый простой и лучший способ к счастью?
Находишь дело, которым горишь и которое тебе по кайфу. Вот так, чтобы ты готов был заниматься этим бесплатно - и будешь обеспечен работой всегда, как и деньгами. (Там правда ещё есть тонкий вопрос о количестве валидных поступлений, но тут я ещё сам не разобрался). Но как минимум работа не будет тебя душить.
Также находишь себе увлечение, и если это будет спорт или боевые искусства, то получаешь комбо: любимое дело и хорошую физическую форму.
А уже только эти два дела дарят тебе ежедневно прекрасные: настроение, самочувствие, позитивные мысли и жизнь играет яркими красками.
Ещё один момент, над которым хочу заострить внимание, это эзотерика. Ну правда, ну не нужны эти ретриты, медитации, обряды, шаманизм, "магия" и прочая ерунда. Люди так себе сами мозг засоряют, просто диву даёшься!
Например, медитация. Что это? Это способность входить в особое состояние ума, когда ты расслаблен, но сосредоточен. При этом, даже восприятие времени меняется. Время замедляется! Для этого не обязательно ехать в "особое" место, "место силы" (вообще не понимаю что это, можно абсолютно любое место так назвать. Можно так же сделать камень силы, амулет и т.д. - это всё херня полная).
Так вот. Не надо для медитации куда-то ехать и читать особую молитву или заклинание. Это состояние можно поймать вышивая крючком, собирая пазл. читая книгу или бегая.
Возьми хоть фантик от конфеты, назови это своим личным камертоном или тюнером, или амулетом, оберегом, святыней; если без внешних предметов ты не можешь настроить свой ум на нужную частоту. Главное в этот предмет верить. И так это и работает.
Не обязательно ехать в Иерусалим и покупать там горсть "святой" земли, или покупать амулеты у монахов - это просто вещи. Сами по себе ничем не обладающим, никакими "силами".
Всё это обрядничество и символизм преследуют вполне земные и элементарные цели: настроить себя или других на определённый лад. Но есть ли смысл гнаться за символами?
Почему я так скептичен? По юности пытался постичь различные "святые места" и "места силы", кладбища, курганы... Но....
Если совсем всё упростить: Чтобы прочитать "Войну и Мир", тебе необходима городская библиотека в Твери, с годовым пропуском, отдельный зал и 6 чёрных свечей, которые надо зажигать длинными спичками, и, одет ты должен быть обязательно в фиолетовые трусы. Иначе никак....
Вот и в айкидо, всё очень просто и понятно. Каждое действие имеет вполне конкретный смысл и цель. Никаких "использований энергий", это не Звёздные Войны и приключения хоббитов. Но тем не мене, некоторые вещи выглядят потрясающе.
Что меня, что моих учеников часто впечатляет то, что выбрав нужный угол по отношению к партнеру и расположив себя правильно, то не прикладывая практически никаких сил, ты можешь опрокинуть человека на пол. И никакой магии, только биомеханика по отношению к себе в первую очередь.
Никаких манипуляций с другим человеком. Как можно пытаться управлять кем-то еще, если мы даже своим телом не владеем в полной мере. Мы неправильно ходим, сидим, наклоняемся, поднимаем что-либо. К 40 годам, а то и к 30,. у многих наблюдаются проблемы с суставами, лишним весом, обменом веществ. И вы серьезно думаете, что при всём этом неполноценном существовании мы можем управлять другим человеком, как марионеткой? Ха-Ха три раза.
Чтобы сделать что-то с другим, нужно приложить невероятные усилия. Поэтому контактные виды спорта, например, это - спорт молодых. Требуется очень много сил и ресурсов собственного организма.
Айкидо в этом плане мудрее. Мы с самого начала изучаем себя и свои возможности. Прогресс может занимать больше времени, но и эффект значительнее. Айкидо можно заниматься в любом возрасте.
И чем дольше им занимаешься, тем больше удивительных вещей открываешь. Представляете, даже Дзигаро Кано (основатель дзюдо), ввел в свою школу приём "бросок ветра" из айкидзюцу.
Я не хочу сказать, что айкидо - это лучшее из боевых искусств, что может существовать. Это лучшее для меня. И этот настрой я стараюсь передать своим ученикам и развивать их в этом же ключе. Опять же именно из-за этой проблемы в попытке контролировать другого человека, айкидо может зайти не каждому. Для этого надо перестраивать ум.
Когда понимаешь, что нужно сделать, но еще не знаешь как - мозги закипают будь здоров! Так что айкидо, это еще и интеллектуальные боевое искусство!
На днях прошёл семинар по айкидо, под руководством нашего учителя - Сосновского Виктора Леонидовича (Первый заместитель исполнительного директора Национального Совета Айкидо России, Президент Сибирской Ассоциации Айкидо, 6 дан Айкидо Айкикай). В общем, серьёзный человек, между прочим!
Это был двухдневный интенсив, где у нас было аж 5 тренировок по 2 часа. В первый день 3 и во второй 2. Теперь главное всё в голове систематизировать и не забыть. Вся красота айкидо не движениях, а смыслах. А там столько тонкостей......
Тем не менее, финал семинара меня очень порадовал и удивил. Порадовал тем, что моим 2м ученикам присвоили очередные кю (ученические степени), а удивил, тем, что несмотря на то, что я даже не рассчитывал - мне был присвоен 3 дан.
Цифра я вам скажу для меня знаковая. Мой первый учитель по айкидо был 3 дан, и где-то в глубине души мне нужно было дойти до того же уровня. Также, как и исполнить мечту подростка из 80-90х - ЧЁРНЫЙ ПОЯС!
Нет это не значит, что я стал теперь терминатором-ниндзя-суперменом, но значит, что у меня есть некие свойства, которые увидел мой учитель. И это приятно, буду изучать эту тему дальше.
Поменялось конечно сознание. Вся эта "шмертельность" боевых искусств и эзотерика, воспринимая подростком как нечно магическое, или мега эффектное как в игре Mortal Kombat, теперь воспринимается как набор неких свойств, которые помогают лучше понимать себя в первую очередь, а уж потом рассматривать это, как нечто для причинения дискомфорта гипотетическому врагу.
А вам я желаю отменного здоровья. Чтобы занимались вы всегда любимым делом, чтобы рядом были любимые и ценящие вас люди. Мира, ясного неба и любви!
Вот тут оставляю ссылку в ВК на Сибирскую Ассоциацию Айкидо.
Вот тут я написал зачем заниматься Айкидо, а тут продолжил мысль, а затем дополнил тут.
Про мои поварские путешествия писал тут о Карагемском прорыве , а тут о Джумалинских ключах на Алтае, а здесь про Якутию.
А также на канале есть много рецептов, и других мыслей не связанных с Айкидо.
Всем добра, и до встречи!