Перед отъездом в Якутию, у меня с Сергеем, моим товарищем по айкидо состоялась переписка:
- Слава, ну что? Точно готов брать на себя группу?
- Ну конечно, даже статью на эту тему недавно на Дзен написал. Но пока желающих немного. Или не там или не туда или не то пишу). Возможно, публикаций надо несколько.
- Да, одной публикацией не решается. Нужна статья/пост конкретно про набор в группу, что это дает, какие проблемы решает, как там все классно)
Заниматься с Сергеем, мы пришли примерно в одно и тоже время, было это лет 17 назад, и с тех пор нас затянуло. Более того, группа, которую я посещаю, он ведет вместе с нашим тренером
И вот, уже больше месяца я размышляю о том, кому это айкидо (кроме меня) нужно и что в нём хорошего.
Давай порассуждаем вместе.
Существует множество разных активностей, к тому же более понятных и трендовых, а в айкидо.... В айкидо всё не так однозначно.
- Хочешь быть сильнее? Тебе тогда в качалку или кросс-фитнесс.
- Научится драться? Бокс, карате, борьба... - вариантов куча.
Девочки, так как мне видится, тоже могут найти себе что-то по душе: йога, всевозможные направления танцев, ну и таже тренажёрка с накачиванием ягодиц “а-ля Кардашьян”.
И, занимаясь какими-то прикладными вещами, становишься сильнее, выносливее, быстрее.
И всё это достаточно понятно, а вот как объяснить айкидо?
“Использование силы противника против него самого” …. Часто можно встретить такое, достаточно убогое объяснение. Как правило, оно присуще тем, кто попытался объяснить это со стороны или занимается недолго.
Были у меня времена, когда я ездил по командировкам в различные города и посещал там разные секции айкидо для сравнения.
Например, Син-син-тоицу или Ки-айкидо, где большое внимание уделяется “духовной” прокачке и людям, незнакомым с восточными учениями, немного дико воспринимать происходящее. Да и к тому же, если у тебя христианская или мусульманская вера, или какая иная, то нужны ли тебе азы синтоизма?
Гораздо более странным для меня выглядело то, когда при выполнении техники человек её выполняющий “открывался”, т.е. был уязвим для блокирования приёма или контратаки. Но тренер говорил, что “это нормально, потому что мы договорились не мешать”.
Ну серьёзно? Айкидо — это боевое искусство. Это даже не спорт, где есть правила, например, как не бить в пах, или удары локтями.
И, если человек открыл тебе печень, почки и при этом старается выломать тебе руку, и ты ждёшь пока это произойдёт, потому что: Вы договорились?!
Нафиг мне такая договорённость, где я могу пострадать.
“Ага!” Сейчас ты воскликнешь! - “Вот ты и проболтался! Вы там друг другу руки выкручиваете!”
Минутку. Сейчас попробую рассказать.
В айкидо, в первую очередь, мы учим двигать себя относительно себя.
Как можно пытаться сделать что-либо с другим человеком, если мы себя не можем правильно располагать и передвигать в пространстве?
Что не веришь? Ну раз у тебя такой замечательный баланс, и ты так чувствуешь своё тело, значит ты с первого раза сможешь встать на лыжи, коньки, вейк, скейт и сразу крутить все финты, да?
По сути, все виды спорта, кроме шахмат и киберспорта, наверное, завязаны на балансе. Мы должны уметь передвигать себя в пространстве.
Но в айкидо эти навыки легко можно использовать в повседневной жизни. Если поскользнулся - или быстро вернешь равновесие, или упадёшь без травм. Поднимаешь тяжёлое - не сорвёшь спину. Пойдешь в поход - будет проще распределять вес тела и рюкзака во время передвижения. (это моё выстраданное). Да и осанку будешь стараться держать.
Позанимаешься дольше - сможешь не дать себя в обиду, постоять за себя.
Но всё это в комплексе. Можно и руки/ноги выламывать, и по печени прописывать, но те же техники можно выполнять мягко, без слёз боли - всё зависит только от тебя.
Был у меня случай. Работал ещё поваром и в цех пришёл новенький парнишка. Оказалось, что он чемпион по юниорам, по тайскому боксу.
- Давай, дядя Слава, я научу тебя драться. Ваши айкидо-танцы, это смешно и несерьёзно. - как-то заявил он.
Ну а что, я любознательный. Пришёл. И оказалось, что ему трудно было ко мне подстроиться, т.к. я менял правую и левую стойки в зависимости от ситуации, а он так не привык. Когда у меня несколько раз получалось схватить его кисть и вывести на болевой, то он заявлял, что так нельзя. Это не по правилам.
- Так ты же меня драться хотел научить? Какие правила? - заявил я ему.
На том и разошлись. Не буду говорить, что я вышел без единой царапины, это не так. И мне прилетало, но факт, что я смог при помощи айкидо за себя постоять. При том, что он постоянно участвовал в боях, а я дрался последний раз лет 10 назад.
Как думаешь, а есть смысл учиться драться годами, если это не твой способ жизни или заработка? А еще, большинство занимающихся после 40-ка уже бросают, чтобы они там не начинали.
Знаешь почему? А потому что возрастные изменения накладываются на мелкие и большие травмы, полученные на тренировках.
А к нам приезжали мастера 70+ и до сих пор в форме. Особенно поражали японцы. Сам, как персонаж Некрасова - мужичок с ноготок: метр с начёсом и вес под 50кг, с лёгкой полуулыбкой подходит к рослому парнише под 100кг и говорит: держи меня крепко за руки.
А тот и рад стараться: изо всех сил хватает, держит, что есть сил и думает:
Ну мелочь японская, посмотрим, как ты извиваться будешь.
Японец же, не меняясь в лице встряхивает руками и парниша летит на пятую точку с ошеломленными глазами...
В общем к чему я это всё. В айкидо можно для себя найти абсолютно всё: философию, медитацию, самозащиту, но главное - самосовершенствование.
Всё происходит в дружественной атмосфере. Самый главный твой соперник - ты сам, остальные просто партнёры, которые тебе помогают.
Я вижу ценность айкидо в том, что ты занимаешься собой и это помогает тебе в жизни. Лучше понимаешь других людей, их действия и поступки.
Легче распознаешь попытки манипуляции или давления со стороны. Учишься не пасовать перед неудачами, а находить пути решения.
Прокачиваешь себя не только на физическом, но и психологически-эмоциональном уровнях.
И вот, в тебе уже больше уверенности, самодисциплины и отменное физическое состояние.
Так что, если я тебя заинтересовал, приходи попробовать.
1-е занятие бесплатно.
Я веду тренировки по адресу: Новосибирск, СК "Русь" (ул. Красный проспект 163а)
Расписание:
Среда 20.30 - 22.00
Суббота 19.30 - 21.00
Всем добра и до встречи!
