“Доктор, а есть ли польза от никотиновой кислоты для волос?" Когда выпадают волосы, цепляешься за любое волшебное средство, чтобы улучшить ситуацию. Но не всегда это чудо случается, увы. Давайте я выскажу свое мнение по проблеме волос, как гинеколог-эндокринолог.
Можно встретить много информации о пользе никотиновой кислоты для роста волос, читаешь и начинаешь верить в чудо.
Какие причины выпадения волос стоят на первом месте
- С возрастом снижается количество эстрогенов и прогестерона - угасание яичников, потеря фолликулов, повышение чувствительности к андрогенам делают шевелюру реже.
- Дефициты витаминов, микроэлементов и белка - нерациональное питание, атрофия слизистых ЖКТ, дефицит ферментов и соляной кислоты, нарушение желчеоттока, избыток углеводов в рационе.
Как работает никотиновая кислота
На самом деле никотиновая кислота всего лишь симптоматическое средство, которое улучшит местное кровообращение, но не повлияет на причины выпадения! Невозможно на андрогенетическое выпадение, например, повлиять таким образом.
Но и вреда от применения никотиновой кислоты местно не должно быть (перед применением следует предотвратить аллергическую реакцию).
- При нанесении на корни волос никотиновая кислота расширяет сосуды фолликулов и улучшает их питание, что приводит к укреплению, улучшению качества и стимуляции роста волос.
- Обычно волосы вырастают на 1–1,5 см в месяц. Но есть случаи, когда при использовании никотиновой кислоты два-три раза в неделю в течение месяца, скорость роста увеличилась до 3 см в месяц.
❗Конечно, для роста волос важно восстановить дефициты витаминов и микроэлементов, вернуть эстрогены и, возможно, применить МГТ (менопаузальная гормональная терапия).
Также можно посетить трихолога и подобрать дополнительные процедуры:
- Физиолечение - массаж волосистой части головы - 10 мин 3 раза в неделю;
- Дарсонваль (если эффективен для вас);
- Мезотерапия - препараты с антиандрогенным действием и мезолайн хэйр - 10-15 процедур 1 раз в неделю, далее 1 раз в месяц;
- Плазмотерапия - 1 раз в 2-3 недели, курсом 10 процедур, далее 1 раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.
У меня есть цикл публикаций на тему роста волос:
Выпадение волос - ищем корень проблем - рассматриваем ситуацию с точки зрения гинекологии и эндокринологии, а также дефицитов и других источников проблем.
Добавки, которые улучшают качество волос - а также список анализов и исследований, которые нужно пройти.
Как связаны седина и проблемы со здоровьем - в 40% случаев ранней седины виновата не генетика, а неполадки в организме.