В Питер пришли первые весенние деньки. На небе, пусть и с облаками, выглянуло солнце, и многие уже прогуливаются на свежем воздухе. Но весна — это не только пробуждение природы, но и старт для пигментных нарушений. Как же эффективно защитить себя от негативного воздействия ультрафиолета и предотвратить появление пигментных пятен? Подробно расскажем об этом в нашей статье.
Информация в данной статье предоставлена косметологом и дерматологом Кравченко Илоной Александровной, врачом клиники косметологии и эстетической медицины Миррамед.
Что такое пигментация?
Пигментные пятна — участки окрашивания кожи в коричневый цвет. Появляются пигментации из-за очагового скопления клеток меланоцитов, содержащих коричневый пигмент меланин. Созревание и рост меланоцитов происходят под действием солнца. Это основной триггер пигментаций.
Пигментные пятна могут быть разных размеров, форм и интенсивности окрашивания. Выделяют следующие виды пигментаций:
- Веснушки (эфелиды). Врожденные мелкие пигментные пятна. Обычно светло-коричневого цвета.
- Поствоспалительная пигментация (в том числе следы постакне).
- Солнечное лентиго. Возникает из-за длительного пребывания на солнце без санскрина.
- Мелазма. Причиной развития служит гормональный дисбаланс. Развивается на фоне беременности, приема оральных контрацептивов и менопаузы.
Помимо пятен на коже, под воздействием солнца могут появляться слегка выпуклые образования — родинки (меланоцитарные невусы). Некоторые пигментные образования и пятна подвергаются злокачественной трансформации. Именно поэтому очень важно следить за их состоянием, и в случае роста, изменения цвета и появления асимметрии, обратиться за помощью к врачу-дерматологу.
Самые частые причины появления пигментных пятен
- Ультрафиолетовое излучение солнца. Вызывает не только пигментацию, но и фотостарение.
- Воспалительные процессы на коже и травмы.
- Наследственная предрасположенность (фототипы кожи).
- Гормональные колебания.
- Ошибки ухода.
- Прием лекарств, повышающих чувствительность кожи к солнцу.
Правила весеннего ухода за кожей для профилактики пигментаций
Базовым компонентом домашнего ухода за кожей любого типа является солнцезащитный крем (санскрин).
Сегодня производители санскринов создают огромное количество продуктов различного формата. Выбрать подходящее средство может врач-косметолог. Необходимо учитывать тип кожи, ее возможные проблемы (жирность кожи, акне, сухость и шелушение, купероз и т. д.) и ваши предпочтения.
Санскрины отличаются по виду фильтров. Они могут быть на базе физических фильтров (оксид цинка и диоксид титана) и химических. Более фотостабильными считаются химические фильтры. Они поглощают и нейтрализуют действие солнечных лучей. Их не нужно обновлять каждые 2 часа, они не выбеливают кожу и в целом носятся более комфортно. Солнцезащитные средства с физическими фильтрами больше подходят людям с чувствительной кожей. Они более плотные и оставляют после нанесения белесоватые следы на коже. Физические фильтры работают как зеркало, отражающее солнечные лучи.
Современные формулы санскринов объединяют в себе как химические, так и физические фильтры последнего поколения. Вы можете найти санскрин даже в спрее и стике. Есть легкие текстуры в виде флюидов, которые практически не ощущаются на коже.
Вероятнее всего, вы замечали на упаковке санскрина такие буквы, как SPF. SPF (sun protection factor) означает уровень защиты от солнечных лучей. Чем выше значение SPF (30-50 и выше), тем лучше защитные свойства крема. На упаковке можно обнаружить еще массу символов, цифр и букв. Не обязательно вдаваться в подробности их значений. Главное — всегда использовать солнцезащитный крем при выходе на улицу и наносить его в достаточном количестве не только на лицо, но на уши и шею. Достаточным объемом считается количество, равное 2 пальцам руки.
Помимо защиты от солнца, стратегия по предотвращению пигментных пятен должна включать правильный домашний уход и лечение воспалительных заболеваний кожи. Применяйте многоступенчатый уход за кожей, который включает этапы очищения, тонизирования и увлажнения. Для осветления уже имеющихся пигментных пятен добавьте в свой весенний уход средства со стабильным витамином С, арбутином, экстрактом корня солодки, AHA-кислотами.
Откажитесь от солярия. Вы можете заменить его на косметические средства для загара в спреях или процедурой экозагара.
Процедуры у косметолога для осветления пигментаций
Косметолог может помочь вам не только подобрать домашний уход за кожей, но и порекомендовать процедуры, заметно осветляющие пигментацию.
Наиболее эффективными процедурами являются:
- Химический пилинг. Кислоты в составе средств деликатно отшелушивают верхний слой кожи, убирая клетки с пигментом. Эффективны в отношении пигментных пятен пилинги PRX-T33, ретиноевый, миндальный.
- Лазерный пилинг на аппарате Fraxel Re store: dual. Работает более интенсивно, чем кислоты. Помогает убрать стойкие и более глубокие пигментации.
- IPL-фототерапия на многофункциональной платформе М22. Интенсивный импульсный свет оказывает целевое воздействие на меланоциты.
- Мезотерапия. В состав мезококтейлей входят осветляющие ингредиенты, которые борются с меланином более активно, чем крем или сыворотка.
Предотвратить появление пигментных пятен намного проще, чем занимается впоследствии их осветлением. Все международные клинические гайдлайны и рекомендации ведущих экспертов в сфере дерматологии и косметологии говорят об одном: защита от солнца — это такой же этап ухода за кожей, как очищение или увлажнение. Особенно актуально это становится в весенний и летний периоды. Не забывайте заботиться не только о красоте, но и здоровье своей кожи.
Вы регулярно используйте санскрин или пренебрегаете этим этапом ухода?
Информация подготовлена экспертом Кравченко Илоной Александровной, врачом клиники косметологии и эстетической медицины Миррамед.
Читайте также:
