Красивая и ухоженная кожа лица — мечта большинства современных девушек и женщин. Нам предлагают множество средств и косметологических услуг, но как понять, что будет на самом деле эффективно, а что не стоит своих денег? Правильно ухаживать за кожей — это всегда дорого?
На эти и другие вопросы об уходе за кожей ответит врач-косметолог Верткина Мария Григорьевна.
Как создать идеальную кожу лица, не тратя при этом баснословных денег?
Главное правило красивой и здоровой кожи — базовый уход, подходящий под ваш тип кожи. Необходимо как можно раньше начать ухаживать за своей кожей.
Базовый уход всегда включает 4 этапа, следующие друг за другом:
- Очищение;
- Тонизирование;
- Увлажнение;
- Защита.
Этап очищения и демакияжа необходим для удаления с кожи остатков декоративной косметики, уличной пыли, грязи и кожного сала. Это предотвратит закупорку пор и появление прыщей. Используйте очищающие средства для вашего типа кожи. Избегайте агрессивных ПАВов и спирта в составе средств для умывания. Они высушивают кожу, вызывают раздражение и нарушают ее гидролипидную мантию. Для восстановления pH кожи можно использовать тоник.
Увлажнение — важный этап ухода за любой кожей, в том числе и жирной. Средства для увлажнения поддерживают защитную функцию гидролипидной оболочки, смягчают кожу, питают ее и предотвращают преждевременное появление морщин.
Защита подразумевает использование санскрина — солнцезащитного средства. Если вы планируете долго находиться на солнце, обязательно наносите солнцезащитный крем. Он защитит вас от фотостарения, пигментных пятен и рака кожи.
Чтобы ежедневно и качественно ухаживать за кожей, не нужно покупать много дорогих средств. Это можно делать и без больших денег. Важно внимательно читать состав и выделять полезные и вредные ингредиенты. А высокая стоимость продукта не всегда гарантирует его рабочий и безопасный состав.
Походы к косметологу — это не бесполезная трата денег?
Если вы хотите комплексно ухаживать за кожей, то регулярные посещения косметолога — это один из ключевых элементов такого подхода. Безусловно, нужно оценивать целесообразность посещения специалиста. Чтобы нанести глиняную маску или сделать легкий поверхностный пилинг, необязательно идти к врачу-косметологу, вы можете сделать это дома. Безопасно провести атравматичную чистку лица, аппаратную процедуру омоложения или инъекции ботулотоксина может только специалист. Кроме того, на приеме врач-косметолог оценит состояние вашей кожи, выявит проблемы, сможет подобрать средства для ухода и проконсультирует вас по тому или иному вопросу.
Чем больше дорогих средств, тем лучше кожа?
К счастью, нет. Избыток, как и недостаток, может навредить вашей коже. Причем первый сделает это быстрее и сильнее. И дело тут совсем не в цене продукта.
Многие женщины бездумно покупают косметические средства или бесконечно посещают всевозможные косметологические процедуры, не понимая, что именно нужно коже. Ухаживать за кожей не равно наносить на нее все средства, что лежат на полке магазина.
Кожа — это такой же орган, как легкие или сердце. Бесконтрольное поступление различных веществ, ненужное ультразвуковое, лазерное и другие воздействия ведут к ее повреждению, ослаблению защитных функций, истончению и раздражению. Поэтому лучше сосредоточиться на базовом поэтапном уходе и при необходимости добавлять одно средство по проблеме. Необходимо понимать, что не все средства комбинируются между собой, какими бы дорогими они не были. Например, кислоты и ретинол нельзя использовать одновременно в один день. Это вызовет шелушение, сухость и раздражение и не избавит от проблемы.
Высокая стоимость средств для ухода может быть вызвана сложностью производства или высокой концентрацией активного ингредиента, как это часто бывает с антивозрастными продуктами. Всегда можно найти более бюджетный аналог с менее активным, но всё-таки рабочим составом.
Знание ключевых принципов ухода за кожей лица сэкономит ваши деньги, не нанесет вреда ее здоровью и обеспечит превосходный результат.
Инъекции и аппаратные процедуры действительно могут омолодить кожу?
Да, могут. Результаты инъекционных и аппаратных косметологических процедур оправдывают их высокую цену, если они выполнены по показаниям, квалифицированным врачом и на оригинальном аппарате или с помощью качественного препарата.
Эффективность и безопасность ботулинотерпии или контурной пластики лица доказаны многочисленными исследованиями. Они прошли проверку временем.
IPL (фотоомоложение), RF-лифтинг, SMAS-лифтинг, лазерная шлифовка кожи или нитевая подтяжка лица полностью отрабатывают затраты на них. Они не требуют проведения многочисленных сеансов, а полученные результаты могут посоревноваться с эффектами после пластической хирургии.
В заключение напомню — обдуманно подходите к выбору средств для ухода за кожей, косметологических процедур и врача-косметолога. Это 3 кита, на которых стоят красота и здоровье вашей кожи.
Информация подготовлена экспертом Верткиной Марией Григорьевной, врачом клиники косметологии и эстетической медицины Миррамед.
