не бороться с собой и жить без тяжелого груза чужой ответственности, не чувствовать себя ограниченно, зажато и уязвимо, а ощущать себя свободным от внутренних запретов, разрешая себе быть разным, отказываясь от стремления понравиться другим, а прямо сейчас начать нравиться себе самому;
- мне можно жить без тревоги и не подозревать себя в своей несостоятельности, а начать себе доверять и опираться на то, что внутри, на свои внутренние опоры, иметь для себя значение, разрешив себе хотеть большего и лучшего;
- мне можно перестать тратить впустую свои силы, отказавшись от отношений, которые разрушают и отказавшись от образа правильного и хорошего для всех, достигаемого любой ценой;
- мне можно сказать нет и отказаться от образа всемогущего и идеального человека, который готов к любым событиям, мне можно быть неготовым человеком, уязвимым и плохо справляющимся со своими чувствами и состояниями;
- мне можно жить неправильную, но счастливую жизнь, потому что она моя и только моя. Я имею право жить свою жизнь только по самому факту своего присутствия - Я есть. Я могу находить свое, только то, что нужно мне под стать моей природы и моих потребностей;
- мне можно жить так как я хочу и не закрываться, при этом, от мира, а также не переделывать себя и других. Я могу опираться на свой собственный внутренний мир, в котором у меня есть Я, потому что я и есть тот самый человек, который может сделать меня счастливым;
- мне можно жить свою жизнь без спешки и погони за достижениями, без надрыва и страдания, поскольку важно то, что происходит внутри, важно в каких отношениях я с самим собой и то, насколько я чувствую себя нужным и значимым для самого себя. Страдания рождаются именно там, где я отворачиваюсь от себя или сопротивляюсь себе;
- мне можно быть счастливым человеком, несмотря на то, что было в прошлом и не тащить, при этом, на себе огромный груз прошлого, а взять и осознать в один прекрасный момент, что все, что было в прошлом никак не мешает мне создавать свою жизнь сейчас. Именно сейчас, в данный момент жизни у меня есть все для того, чтобы быть счастливым.
- мне можно быть счастливым уже сейчас и любить себя таким какой есть, без доказательств и условий. Мне уже можно жить так как я хочу уже сейчас, но для того важно допустить лишь одну идею - мне можно.
Как познать себя и свои сильные и слабые стороны, а также научиться управлять своей жизнью, вы можете узнать из моей книги "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления".
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы найдете ответы на все свои вопросы, которые помогут вам найти свое счастье.
Елена Макошь
