Лето потихоньку вступает в свои права, провожая весну с заморозками, холодами и снегом. Кое-где на просторах России ещё идёт снег, и погода совсем не летняя. Я много работаю, несмотря на прекрасную погоду и созерцательное настроение. Не то, чтобы меня кто-то подгоняет. Но мне нужно больше движения. Если вы впервые на моем канале, представлюсь. Меня зовут Елена. Мне 51 год. Родом из сибирского города Омска, который нежно люблю. Много лет живу в Москве. Мой блог это скорее журнал, где я пишу о том, что составляет некоторую часть моей жизни: книги, путешествия, фильмы, музыка, спектакли и концерты, рецепты, здоровье, психология, воспоминания о детстве в СССР, истории из жизни, размышления и немного дневниковых записей... Добро пожаловать! Работа в саду очень располагает к именно к отдыху. Да! Как это ни странно звучит. Во время физических нагрузок мозг освобождается от лишних мыслей. Они становятся неспешными и спокойными, как течение реки. Дыхание выравнивается. Куда-то уходит тревога. И