Найти тему

Вкусный салат без майонеза: рецепт для тех, кто следит за фигурой. Как сделать его простым, но изысканным

Оглавление

Это блюдо одновременно очень простое и изысканное. Готовлю этот салат как для званого обеда с родными и друзьями, так и просто на завтрак.

Салаты. Рецепты. Простые рецепты. Овощи. Вкусный салат.
Салаты. Рецепты. Простые рецепты. Овощи. Вкусный салат.

Лучшая мясная составляющая в этом рецепте — сырокопчёный окорок, но если нет его у вас дома, то можете спокойно заменить его классической ветчиной, ветчиной из индейки или хамоном (если есть возможность купить настоящий).

Салат готовится всего за 10-15 минут. Это простой рецепт, который сможет приготовить даже новичок.

✅Сохраняйте рецепт в избранное или в ваших социальных сетях. Готовьте дома — это и просто, и бюджетно!

Летний салат с щавелем, шпинатом, овощами и окороком

Простые салаты. Шпинат. Домашние рецепты. Мясной салат. Овощной салат. Вкусно
Простые салаты. Шпинат. Домашние рецепты. Мясной салат. Овощной салат. Вкусно

Ингредиенты

(на 4 порции)

  • Свежий щавель — небольшой пучок;
  • Свежий шпинат — небольшой пучок;
  • Томаты коктейльные (или черри) — 4- 5 шт.;
  • Сырокопчёный окорок — 100 грамм;
  • Ядра грецкого ореха — 30-50 грамм;
  • Соль, черный молотый перец — по вкусу;
  • Бальзамический уксус — половина чайной ложки;
  • Оливковое масло — 2 чайные ложки.
Рецепты на каждый день. Вкусные рецепты. Рецепты.
Рецепты на каждый день. Вкусные рецепты. Рецепты.

Как просто приготовить вкусный салат с щавелем и шпинатом

  1. Щавель и шпинат хорошо промыть и обсушить.
  2. Томаты помыть, обсушить и нарезать.
  3. Ядра грецких орехов обжарить на сухой раскаленной сковороде до появления аромата. Дать остыть.
  4. Сырокопчёный окорок нарежьте небольшими кусочками.
  5. Смешайте в небольшой емкости оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец. Получится вкусный и яркий соус для этого салата.
  6. Выложите все ингредиенты в тарелку и заправьте соусом.

Как видите, приготовить вкусный салат с щавелем и шпинатом реально просто. А салат получается вкусным, ярким и питательным. Приятного аппетита!

Рецепты в домашних условиях. Салаты. Салат с овощами. Вкусные рецепты
Рецепты в домашних условиях. Салаты. Салат с овощами. Вкусные рецепты

❤️Не забудьте поставить лайк! Вам не сложно, а мне очень приятно!

Вам могут понравиться и эти мои рецепты: