Основа такого «учения» и спортивной дисциплины – логические и правильные убеждения о том, что при работе с тяжестями можно не только добиться здоровья и силы, но и выстроить гармоничное, красивое тело под стать греческим статуям.
На тот момент времени не так много людей могли похвастаться бицепсами больше 45 сантиметров или проработанными кубиками пресса. Поэтому мускулистые атлеты становились настоящими мировыми звёздами и даже участвовали в шоу, демонстрируя смешные, а порою и попросту нелепые позы. Но всё равно, как ни крути, именно так зарождался бодибилдинг, который с течением десятилетий развился в огромную, многомиллиардную индустрию, по-прежнему невероятно популярную в XXI веке.
Сегодня я решил вам рассказать о самых известных бодибилдерах достероидной эпохи. И поверьте, в этой статье будет на что посмотреть и чему позавидовать «по белому».
1. Чарльз Атлас
Этот известный культурист родился в Италии в 1892 году и ушёл из жизни в городе Лонг-Бич в 1972 году.
Многие считают, что прообраз современного бодибилдинга создал именно этот атлет, так как смог разработать, запатентовать и сделать общедоступной свою авторскую систему упражнений с отягощениями абсолютно на все группы мышц. Название программы звучит весьма непривычно для слуха современного читателя – «Динамическое растяжение».
Для своего времени Чарльз обладал выдающейся, запоминающейся формой тела. Именно поэтому нередко подрабатывал натурщиком для «греческих» скульптур. К слову, эти самые скульптуры по-прежнему стоят в парках двух крупных американских городов – Нью-Йорка и Вашингтона, увековечивая заслуги Атласа.
В ту пору, когда ещё никто не знал про звание «Мистер Олимпия», Чарльз уже владел двумя «говорящими» титулами – «Самый красивый мужчина мира» и «Самый совершенный мужчина мира», которые можно было получить не только за телесную красоту, но и за красоту лица.
В начале 30-х годов был признан культуристом с самым проработанным рельефом. Конечно очень сильно «отставали» ноги. Но в ту пору это было «мелочью», на которую никто из судей не обращал внимания.
2. Зигмунд Клейн
На мой взгляд значительно лучшей мускулатурой обладал ещё один известный культурист родом из Германии – Зигмунд Клейн.
Маленький мальчик появился на свет в 1902 году и закончил свой жизненный путь в Нью-Йорке в 1987 году, большую часть отведённого времени прозанимавшись с отягощениями.
Уникальная мускулатура Клейна была обусловлена ещё и тем, что базовой подготовкой атлета являлась гимнастика. И именно из гимнастики он пришёл в бодибилдинг, хотя не забывал и о том, чтобы отрабатывать акробатические номера в рамках программы подготовки.
В 2006 году Зигмунд, как атлет, перегонявший время своей физической формой, был включён в зал славы IFBB, встав в один ряд с лучшими атлетами современности и совершенно «не потерявшись» на их фоне.
Одним бодибилдингом Клейн на ограничивался и «до кучи» мог завоевать титул Чемпиона США по тяжёлой атлетике.
Зигмунд тратил своё время не только на спорт. Этот талантливый мужчина смог реализовать себя и как бизнесмен, и как редактор спортивных журналов, и как владелец самых популярных тренажёрных залов в Америке, которым не было конкуренции ни в 40-х, ни в 50-х годах. И именно в его залах начал своё восхождение к славе родоначальник конкурса «Олимпия», спортсмен и популяризатор бодибилдинга – Джо Вейдер, благодаря которому, в свою очередь, зажглась неугасимая звезда Арнольда Шварценеггера.
3. Бернарр Макфадден
Бернарр Макфадден – человек, который смог «победить» телосложение эктоморфа.
Бернарр вообще стоял на заре того, что называлось «культуризм». Макфадден появился на свет в 1868 году (настоящее имя – Бернард). Оставил этот свет только в 1955 году.
С 16 лет Бернарр начал соблюдать принципы правильного питания, придерживаться здорового образа жизни (в эпоху, когда подавляющее большинство беспрестанно «пичкали» своё тело лошадиными дозами никотина), а так же заниматься с отягощениями. Причём Макфадден – один из уникумов, кто первым «пропустил через себя» пользу периодических голоданий и так же одним из первых увлекался сыроедением.
Своим кумиром Бернарр считал известного атлета Сандова, которому хотел подражать и в честь которого организовал свой первый турнир по культуризму в 1904 году.
Всю свою жизнь Бернарр вёл периодическое издание – «Macfadden Publications», своё собственноручно созданное детище, абсолютно отвергал лекарственные препараты и лечебные учреждения, а так же стал знаменит ещё и тем, что планировал дожить до 150 лет и даже основать свою собственную религию.
4. Эл Трелоар
Известнейший атлет появился на свет в штате Мичиган в 1873 году и оставил этот свет в 1960 году.
С раннего возраста занимался отягощениями и был личным ассистентом Евгения Сандова, чьим примером был искренне восхищён.
В 1904 году принял участие в международных состязаниях, организованных атлетом из предыдущего пункта. Выступил хорошо, отчего запомнился зрителям и начал часто гастролировать по Соединённым Штатам со своей программой демонстрации тела и позирования.
Помимо спорта состоялся и как актёр немого кино. Ко всему прочему с 1907 по 1949 год являлся директором известного тренажёрного зала в Лос-Анжелесе.
5. Густав Фриштенский
Базовая подготовка спортсмена из Чехии, который пришёл в этот мир в 1879 году – греко-римская борьба. Но основа основ – это жизнь и деятельность в крестьянской семье, что позволило маленькому Густаву очень быстро прирасти и силой, и выносливостью.
Ни о каком профессиональном спорте Фриштенский не думал, но вместо этого планировал открыть свою собственную кузню. Правда планы поменялись и длительное время Густав работал именно мясником в небольшом городке с вычурным названием – Брно.
Именно в тот временной период, когда Фриштенский рубил на части мясные туши, он пристрастился к занятиям спортом. И уже в 1900 году вышел на свой первый борцовский поединок.
Постепенно, с ростом мастерства и силы, Густав стал брать один борцовский титул за другим, пока не приобрёл общемировую славу. Так же выступал в цирках, вызывая на бой всех возможных силачей со всех концов света. Подавляющее большинство поединков Фриштенского окончились его полной победой.
В 1929 году Густав завоевал своё главное звание – стал Чемпионом Европы. Ушёл из жизни в 1957 году. И несмотря на то, что в основном позиционировал себя как борец, с точки зрения красоты тела и крепости мышц заметно превосходил всех известных культуристов того времени (да и современности тоже).
6. Уильям Мюррей
Уильям Мюррей – человек-загадка, о котором есть очень мало информации.
Ярко выраженный эктоморф родом из Англии с самого детства был тщедушным мальчиком и очень много болел. Но в какой-то момент времени, познакомившись с азами культуризма и закаливания, решил полностью исправить ситуацию, отчего при росте в 176 сантиметров смог достичь пусть и небольшой, но проработанной мускулатуры при весе в 85 килограмм.
Уильям – Чемпион первых соревнований по культуризму. Но потом след этого атлета теряется в течении времени. Более того, любые сведения, имеющиеся в информационном пространстве, «перекрывают» другие известные личности – полные тёзки культуриста.
7. Евгений Сандов
Невозможно завершить статью и не вспомнить о родоначальнике такого явления, как культуризм – Евгении Сандове.
Евгений родился в нынешнем Калининграде в 1867 году и умер в 1925 году. По сей день носит гордое, но негласное звание «отца бодибилдинга».
Сандов – фамилия (вернее – псевдоним), под которой знает этого атлета русскоязычный читатель. В англоязычных странах распространено другое ФИО – Юджин Сэндоу. Настоящее же имя звучит так, как должно звучать на родной, германский лад – Фридрих Мюллер.
О детстве Евгения известно очень мало. Но принято считать, что его мамой была русская женщина с привычной нашему слуху фамилией – Сандова, а отец – прирождённый немец.
Ещё в студенчестве Сандов увлёкся спортом. В основном – борьбой. И очень быстро завоевал звание непобедимого бойца. Но «класть соперников на лопатки» – это не то, что больше всего волновало сердце Евгения. Больше всего ему нравилось именно демонстрировать свою силу в упражнениях с отягощениями, отчего с 1894 года подросший (во всех смыслах) атлет отправился в своё многолетнее турне по странам Европы и в Америку.
С тех самых пор Сандов активно пропагандировал правильное питание, здоровый образ жизни и спорт в целом, неизменно поражая зрителей не только своими силовыми трюками, но и формой своего тела. Более того, подписал рекламный контракт с первыми изготовителями тренажёров и спортивных снарядов, постоянно подчёркивая то, что добился своих телесных кондиций, занимаясь со спортивной продукцией определённой фирмы.
В 1897 году перебрался в Англию, где разработал, запатентовал и начал рекламировать свою уникальную систему тренировок с отягощениями. Позже смог открыть институт физической культуры и спорта, а так же организовать сразу несколько тренажёрных залов.
Евгений – любимчик английской королевской семьи. И именно обитатели Букингемского дворца помогли Сандову организовать свой первый международный турнир по культуризму.
Ушёл из жизни Евгений со званием профессора и человека, который добился самого гармоничного развития мускулатуры в мире (на тот момент времени).
Резюме
Вот такие они – атлеты, стоящие на самой заре бодибилдинга. И ведь каждый шёл непроторённой дорогой, совершая ошибки и делая открытия. То есть то, благодаря чему сейчас растём и развиваемся все мы – поклонники силовых видов спорта современности.
Не забывайте ставить лайк, если понравилось и подписываться на канал, чтобы видеть мой контент чаще. Спасибо за прочтение, а пока рекомендую:
