Помните мультик Холодное сердце? Там Эльза, покинув закрытые двери города и уйдя в горы, построила невероятной красоты ледяной замок. Позже она призналась, что не могла представить, насколько могут быть сильны ее чары!
Личностный потенциал — это актив человека, который показывает предел того, чего он может добиться. Кроме того, это то, благодаря чему мы можем действовать независимо от внутренних порывов и внешних обстоятельств, прокладывать свой путь со своими смыслами.
Почему человеческий капитал важен и где он может пригодиться?
Личностный потенциал срабатывает там, где не работают другие ресурсы. Допустим, в условиях, где внешняя среда совсем несопоставима с понятиями благополучия и успеха. Потому что личный потенциал в первую очередь отвечает за способность управлять своими ресурсами в разных жизненных обстоятельствах.
Виды ресурсов:
- Мотивационные ресурсы — дают энергию для действия.
- Ресурсы устойчивости — стабилизируют деятельность, позволяют действовать, несмотря на проблемы.
- Инструментальные ресурсы — способы действия, операции для решения тех или иных проблем.
- Ресурсы саморегуляции — позволяют гибко корректировать действия под влиянием обратных связей
- Ресурсы трансформации — позволяют в ситуации, например, психологической травмы, которая дезорганизует и разрушает личность, «перезагрузиться» и выстроить на обломках трансформированной личности что-то более эффективное, нежели было раньше.
Саморегуляция
Саморегуляция — это один из важнейших ресурсов. Она помогает нам справляться со сложными вызовами, которые сваливаются на нас: неопределенностью, давлением со стороны и достижением цели. Именно саморегуляция помогает разложить все по полочкам в хаосе, оставаться стойкими, когда на нас давят и достигать целей, если они четко поставлены.
Можно ли измерить личностный потенциал?
Не существует такого прибора, который мог бы показать уровень вашего потенциала. Можно судить по внутренним ощущениям, жизнестойкости и оптимизму, но все это – очень относительные понятия.
Что может помочь развить личностный потенциал?
В развитии личностного потенциала большую роль играют некогнитивные навыки (именно они становятся фундаментом для когнитивных навыков).
Некогнитивными называют способности человека распознавать эмоции и использовать их для стимуляции мышления, а также понимать намерения, мотивацию и желания, как других людей, так и свои собственные, в целях решения практических задач.
Примером использования некогнитивных способностей является умение работать в команде, устанавливать социальные контакты и работать в условиях стресса, контролируя свои эмоции. Если неконитивные навыки слабо развиты, человеку даже могут поставить диагноз РАС
Такие навыки закладываются в дошкольном возрасте и влияют на всю последующую жизнь человека. Несложно догадаться, что осознанное родительство и центры раннего развития играют большую роль в закладывании личного потенциала каждого человека
При чем тут активное родительство?
Активное родительство — это осознанная форма воспитания гармоничной личности с необходимыми эмоциональными навыками. Это не просто обеспечение физической безопасности, но и выстраивание доверительных отношений, эмоциональной поддержки и уважительных отношений. Активное родительство может компенсировать влияние негативной среды и отсутствие финансовых возможностей семьи обеспечить стабильное и предсказуемое будущее своего чада.
Как развить личностный потенциал?
Внутренний потенциал — это про стержень и возможность проявить себя. Для того, чтобы обнаружить всё это в себе, искренне интересуйтесь своей личностью и дисциплинируйте себя. Задуманное старайтесь не откладывать в долгий ящик и выясните, как именно вы хотите жить. Только таким способом вы сможете узнать, каков в действительности потолок вашего личного потенциала.
Наши статьи в Дзен и телеграм-канал в помощь!
С любовью, команда «лёг на кошку»
Кстати, у нас есть и другие интересные статьи на тему психологии: