В мире красоты ночные кремы неизменно занимают почетное место. С их помощью мы надеемся проснуться с более свежей, гладкой и сияющей кожей. Но действительно ли они оправдывают наши ожидания или это всего лишь хитрый ход маркетологов?
Чем отличается состояние кожи днем и состояние кожи ночью?
Во-первых, клеточными процессами: ночью, во время сна, происходят все «ремонтные», репродуктивные и выделительные процессы в клетках организма и кожи в том числе.
Во-вторых, воздействием на кожу внешних факторов: ночью нет УФ излучения, в квартире нет смога и т.д.
В чем отличия ночного крема от дневного?
✔️Очень распространено ошибочное мнение, что ночной крем жирнее и плотнее. Это мнение появилось неспроста, какое-то время назад так и было. У некоторых производителей косметики так происходит до сих пор. И это неправильно. Из-за того, что ночью активнее происходят выделительные процессы (себума в том числе), ночной крем наоборот должен быть более легкой текстуры и не забивать поры.
✔️В ночном креме отсутствуют УФ фильтры.
✔️В хорошем ночном креме должны присутствовать более активные ингредиенты, чем в дневном: во-первых, так как деление и регенерация (а значит и омоложение) происходит в основном в ночное время, хорошо подкинуть коже для этого вспомогательный материал. Во-вторых, есть много активов, которые либо фототоксичны и вредят коже под воздействием УФ излучения, как ретинол, либо распадаются под воздействием солнечного света, как ниацинамид.
✔️В натуральной косметике есть особый нюанс, различающий ночной и дневной кремы - жирная фаза. Те масла, на базе которых делается эмульсия (крем). В дневном креме можно использовать только стабильные масла, которые не окисляются под воздействием солнечного света. Однако более насыщены незаменимыми жирными кислотами, витаминами и микроэлементами как раз нестабильные масла. Но они могут входить в состав только ночных кремов, так как под воздействием УФ излучения они окисляются и кожа, на которую они нанесены, получает окислительный стресс - привет, пигментация и прочие проблемы от свободных радикалов.
Необходимость для кожи?
На самом деле ночные кремы не являются обязательной частью ухода за кожей. Если ваш дневной крем имеет хороший состав и не содержит УФ фильтров, то можно использовать только его: и в дневное и в ночное время. Тем не менее, ночной крем может быть полезны для определенных типов кожи и проблем:
Обезвоженная кожа: ночные кремы могут помочь восполнить влагу, потерянную в течение дня.
Зрелая кожа: активные ингредиенты ночных кремов, которые нельзя использовать под солнечным светом, могут помочь уменьшить морщины, пигментные пятна и другие признаки старения.
Проблемная кожа: ночные кремы с усиленными антибактериальными и противовоспалительными ингредиентами могут помочь успокоить раздражение и уменьшить угри.
Маркетинговый ход?
Некоторые могут утверждать, что ночные кремы - это всего лишь хитрый маркетинговый ход, призванный заставить нас покупать больше продуктов. Конечно, некоторые компании могут преувеличивать эффективность ночных кремов, но это не означает, что все они являются пустой тратой денег. Для определенных типов кожи и проблем ночные кремы могут иметь реальную пользу.
Как выбрать правильный ночной крем?
Если вы хотите попробовать ночной крем, вот несколько советов, которые помогут вам выбрать правильный продукт:
Узнайте свой тип кожи: определите, какая у вас кожа - сухая, жирная, комбинированная или чувствительная. Я провожу компьютерную диагностику кожи своим клиентам, на ней можно узнать не просто разделение по трем основным типам, но и процент жирности, так жирность крема можно подобрать наиболее точно.
Обратите внимание на активные ингредиенты: поищите ночные кремы, содержащие ингредиенты, которые отвечают вашим конкретным проблемам кожи. Например, ретинол и пептиды для антивозрастного ухода, гиалуроновая кислота для увлажнения, ниацинамид для проблемной кожи.
Прочитайте отзывы: перед покупкой прочтите отзывы других покупателей, чтобы узнать, что они думают о продукте.
Начните с пробной версии: если вы не уверены, подойдет ли вам ночной крем, начните с пробной версии, чтобы проверить реакцию вашей кожи.
Рекомендации по нанесению ночного крема.
Наносить ночной крем лучше не позднее чем за час до отхода ко сну на очищенную кожу. Важно соблюсти этот временной интервал, чтобы крем успел впитаться и не дал отёк с утра.
Вывод
Так стоит ли включать ночной крем в свой уход за кожей? Если у вас сухая или зрелая кожа, или вы боретесь с особыми проблемами кожи, ночной крем может быть полезным дополнением к вашей обычной рутине. Однако важно выбрать правильный продукт, соответствующий вашему типу кожи и проблемам. Если вы по-прежнему не уверены, обратитесь к дерматологу за профессиональным советом.
#ночной крем #крем #красота #уходзакожей
