Друзья, у нас новая полезная рубрика #экспертное_мнение_психолога
Хотим познакомить вас с Артемовой Виолеттой Владимировной, спортивным психологом. Виолетта Артемовна постоянный представитель Национального института биомедицины и спорта в Удмуртской Республике.
Опыт работы психологом - с 2012 года, опыт работы спортивным психологом - с 2016 года. Мы начинаем цикл постов и статей о детском спорте!
« Прежде всего стоит ориентироваться на способности и возможности самого ребёнка. Главный ориентир – индивидуальные особенности (к примеру, есть виды спорта, в которых скорость является очень важным фактором, а это единственный показатель, который невозможно натренировать, улучшить можно, но не изменить кардинально);
Антропометрические данные. Исходя из роста родителей, можно спрогнозировать и будущие параметры ребёнка – у высоких взрослых и ребёнок достигает приличных показателей – это почти «железное» правило. Кстати, бывают случаи, когда высокий рост становится помехой для занятий. В спортивной гимнастике, например, высоких не очень любят, считая их нескладными и бесперспективными (хотя существуют виды спорта, в которых тренер может пренебречь антропометрическими показателями в пользу сильных качеств)
РЕКОМЕНДАЦИЯ: Попробуйте оценить ребёнка максимально объективно. Лучше всего предрасположенность ребёнка к определённому виду спорта видна в интервале от 5 до 7 лет. Отдать ребёнка в секцию раньше, конечно, можно, но глобальная задача – максимально использовать детские природные данные;
При выборе спортивной секции крайне важно учесть темперамент вашего ребёнка.
ФАКТ: Импульсивные, эмоциональные дети крайне тяжело адаптируются к индивидуальным видам спорта – таким, где требуются терпение, вдумчивость, старание в повторениях многочисленных монотонных упражнений. К ним относятся гимнастика, фигурное катание.
Разумеется, квалифицированный тренер способен частично исправить ситуацию, но в целом, ментальность – фактор, который нельзя не принимать во внимание;
Удалённость потенциального места тренировок от вашего дома (помимо занятий спортом, в жизни ребёнка есть ещё учёба, а дорога- это всегда дополнительная нагрузка и время, от которой устают не только дети, но и взрослые, а это может оказывать влияние на распорядок, дисциплину, восстановление...);
Детям, на начальном этапе занятий спортом, очень важно получать удовольствие, привить любовь к данному виду спорта, поэтому секция должна нравиться в первую очередь им, а не родителям»
