Заклинание повторять три раза в день перед едой, а лучше вместо.
Попалась на глаза статья о купальниках для полных женщин. Актуально! Ведь сегодня началось лето!!!
Я, конечно, за то, что бы контролировать вес и не разжираться. Неправильное несбалансированное питание отражается не только на формах, но и на работе всего организма в целом.
Всё это и так понятно, но иногда так хочется чего нибудь вкусненького и вредненького. Знакомо?
Да и зачем худеть, если есть красивые, корректирующие формы, купальники? В таких купальниках не стыдно появиться на любом пляже, никто не осудит.
Я считаю, что дело совсем не в купальниках или чужом мнении. Лишний вес это прежде всего - НЕздоровье.
А для танцующей женщины лишний вес - он всегда лишний! Представьте разницу в нагрузке на ноги и другие системы и органы за двухчасовую репетицию, если вес 60 кг или 80. Да и чего скрывать, стройная женщина на сцене смотрится эстетичнее.
Поэтому, я выбираю нормальный вес
А как похудеть без диет, больших душевных и финансовых затрат?
Всё просто!
Нужно повторять заклинание три раза в день до еды, а лучше вместо:
Уйди жир с пуза в чужие рейтузы...
А ещё добавить к этому несколько других мотивирующих заклинаний:
Перед зеркалом
🔸Я хочу, что бы отражение в зеркале мне нравилось.
По пути на кухню
🔸Без лишних килограммов я чувствую себя увереннее.
Перед отпуском
🔸Я хочу не стесняться на пляже, и не упаковывать себя в закрытый купальник или парео.
Ближе к вечеру
🔸Я хочу стать сексуальнее и больше нравится своему мужу.
Каждый день
🔸Я хочу доказать себе, что могу сделать это.
Сейчас во мне 68 кг. а надо бы 60. Значит лишних - 8 кг.
Вот прям сейчас и начну над этим работать:
Уйди жир с пуза...
🔸🔸😜
А вас волнует ваш вес?
Вы худеете к лету?
🔸🔸🔸
Другие статьи про похудение
Заметила, что эти статьи ☝️ имеют обложки, оформленные в стиле старого названия канала, надо бы переделать.
Или не надо? Пусть останутся как история канала? Как думаете?
