Врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева рассказала, какие виды спорта наиболее полезны для детей. Об этом сообщает News.ru.
Культпоход знает, куда сходить на Алтае.
Специалист отметила, что плавание является самым полезным видом спорта для детей.
Вода помогает убрать страхи, а также укрепляет иммунитет и закаляет.
Также детям отлично подходит гимнастика. Однако, выбирая вид спорта, нужно учитывать предпочтения ребенка и учитывать, чтобы занятия были на любительском уровне.
Профессиональный спорт всегда несет последствия для здоровья.
Ранее сообщалось, что самые опасные упражнения в спортивном зале назвал фитнес-тренер.
